Практические техники медиативной импровизации для снятия профессионального выгорания
Введение в медиативную импровизацию как инструмент борьбы с профессиональным выгоранием Профессиональное выгорание — это одно из наиболее распространённых явлений современного общества, проявляющееся в состоянии эмоционального истощения, снижении мотивации и потере интереса к работе. В условиях постоянного стресса и перегрузок найти эффективные способы восстановления внутреннего ресурса становится критически важным. Одним из таких методов сегодня всё чаще … Читать далее