Активация эмоционального интеллекта для повышения рабочей производительности и психического равновесия
Понятие эмоционального интеллекта и его значимость в рабочей среде Эмоциональный интеллект (ЭИ) представляет собой способность человека распознавать, понимать и управлять своими эмоциями, а также эмоциями окружающих. Это качество включает в себя несколько ключевых компонентов: эмоциональную осознанность, саморегуляцию, мотивацию, эмпатию и навыки общения. В последние десятилетия теория эмоционального интеллекта стала одной из центральных в психологии, особенно … Читать далее