Действие токоферола
Исследования показывают, что витамин E (α-токоферол ацетат) является клеточным антиоксидантом. Он улучшает тканевое дыхание, насыщая клетки кислородом, и очищает их от токсинов.
Среди его свойств можно выделить:
- замедление старения кожи;
- улучшение роста и питания клеток;
- содействие образованию коллагена;
- повышение качества эластиновых волокон;
- ускорение регенерации тканей;
- улучшение состояния капилляров;
- предотвращение рака кожи.
При нанесении на область вокруг глаз или в других зонах токоферол связывает свободные радикалы и выводит токсины, образующиеся под воздействием ультрафиолетового излучения, загрязненного воздуха, никотина и инфекций. В сочетании с растительным маслом он проникает в глубокие слои эпидермиса, обеспечивая лучшее питание поверхностного слоя и способствуя отшелушиванию омертвевших клеток. Наружное использование витамина E не приводит к его передозировке в организме.
Кожа вокруг глаз становится идеальной:
- свежей и подтянутой;
- с ровным цветом, без пигментации;
- гладкой, без шероховатостей и раздражений;
- без глубоких мимических морщин;
- с оптимальным уровнем увлажненности.
Внутри дермы улучшается качество соединительной ткани, микроциркуляция крови и лимфы, клетки насыщаются кислородом. Верхнее веко подтягивается, восстанавливается его контур, характерный для молодости, а под глазами исчезают «мешки» и темные круги. Поэтому витамин E часто используется для борьбы с морщинами в области глаз.
Врачи отмечают, что витамин Е является мощным антиоксидантом, который может значительно улучшить состояние кожи вокруг глаз. Он помогает увлажнять и питать деликатную кожу, уменьшая видимость мелких морщин и темных кругов. Специалисты рекомендуют использовать витамин Е в виде масла или в составе кремов. Наносить его следует легкими похлопывающими движениями, чтобы не растягивать кожу. Важно помнить, что перед применением стоит провести тест на аллергическую реакцию, особенно если у пациента чувствительная кожа. Регулярное использование витамина Е может привести к заметным улучшениям, однако врачи предостерегают от чрезмерного увлечения, так как это может вызвать раздражение.
Особенность применения вещества
Для ухода за кожей вокруг глаз часто используют витамин Е в виде масляного раствора с концентрацией 50% активного вещества. Доступны также дозировки 50, 100, 200, 300 и 400 мг токоферола на 1 мл. Подходят желатиновые капсулы, которые перед использованием прокалывают иглой для выдавливания содержимого. В качестве альтернативы можно применять аналоги, такие как Альфа-токоферола ацетат или Витрум-Витамин E.
Обратите внимание! Чем ниже концентрация токоферола в масле, тем меньше вероятность нежелательных реакций на коже вокруг глаз. Однако если в косметических средствах используется соотношение витамина E менее 1:1 (50%), это может привести к задержке эффекта или полному отсутствию результата.
Способ применения | Преимущества | Возможные побочные эффекты |
---|---|---|
Нанесение чистого витамина Е (масляный раствор) | Увлажнение, смягчение, заживление мелких повреждений, борьба с морщинами, уменьшение темных кругов | Аллергические реакции (покраснение, зуд, отеки), липкость кожи, возможны комедоны (закупорка пор) у людей с жирной кожей |
Добавление в крем для лица | Усиление действия крема, дополнительное питание и увлажнение кожи вокруг глаз | Аллергические реакции (если есть непереносимость компонентов крема или витамина Е), не подходит для жирной кожи (может усугубить закупорку пор) |
Использование масок с витамином Е (в сочетании с другими ингредиентами, например, алоэ вера, маслом ши) | Увлажнение, питание, регенерация, осветление кожи, борьба с морщинами | Аллергические реакции (на компоненты маски), не подходит для жирной кожи (в зависимости от состава маски) |
Применение капсул витамина Е | Удобство использования, точечное нанесение | Возможность повреждения кожи при неосторожном вскрытии капсулы, риск аллергических реакций |
Показания использования
Препараты токоферола помогают восполнить нехватку этого важного элемента в организме. На косметическом уровне недостаток витамина E может проявляться ухудшением состояния чувствительной кожи, ломкостью ногтей и тусклостью волос. По рекомендации специалиста при гиповитаминозе токоферол принимается курсом от 100 до 400 мг в сутки в течение примерно двух недель.
Внешнее применение витамина E возможно с любого возраста, однако рекомендуется начинать его использование не ранее 20 лет. После достижения совершеннолетия замедляется рост и восстановление клеток эпидермиса. Ткани нуждаются в дополнительной витаминной поддержке, чтобы дольше сохранять здоровье и молодость кожи.
Рекомендуется наносить витамин E в области глаз при наличии:
- «гусиных лапок»;
- сухости кожи;
- мимических морщин различной глубины;
- обвисания век из-за возрастных изменений;
- птоза;
- синяков и мешков под глазами;
- отечности и покраснения век;
- пигментации;
- увядания и тусклости кожи.
Токоферол также полезен для защиты от негативного воздействия окружающей среды. Его раствор или косметические средства с добавлением витамина E наносят на область вокруг глаз, лицо и другие открытые участки тела, чтобы уменьшить раздражение и сухость кожи, вызванные солнцем, морозом, ветром и загрязненным воздухом.
Многие люди отмечают, что витамин Е является настоящим спасением для кожи вокруг глаз. Он обладает мощными антиоксидантными свойствами, которые помогают бороться с признаками старения, такими как мелкие морщинки и темные круги. Пользователи часто делятся своими впечатлениями о том, как масло витамина Е делает кожу более упругой и увлажненной. Некоторые рекомендуют наносить его в чистом виде, втирая небольшое количество в область вокруг глаз перед сном. Другие предпочитают использовать кремы и сыворотки с добавлением витамина Е, чтобы обеспечить комплексный уход. Однако важно помнить, что у некоторых людей может быть аллергия на этот витамин, поэтому перед началом применения стоит провести тест на чувствительность. В целом, витамин Е заслуженно пользуется популярностью благодаря своей эффективности и доступности.
Противопоказания к использованию
Беременность и период лактации не являются противопоказаниями для наружного применения токоферола, так как он не оказывает системного влияния на организм. Единственное ограничение для местного использования витамина E — это гиперчувствительность кожи. Она может проявляться аллергическими реакциями, такими как покраснение, сыпь, зуд или отечность в области глаз в течение первых 24 часов после контакта с токоферолом.
Предосторожности применения
Наносить средства с витамином E можно всем, кто не имеет на него аллергии. Перед использованием рекомендуется провести тест на чувствительность. Для этого вечером нанесите аптечный раствор токоферола на небольшой участок кожи, например, на запястье или в области сгиба локтя, и дайте ему впитаться. Утром и через 12 часов оцените реакцию кожи. Если появятся отеки, зуд, покраснение или сыпь, не используйте этот продукт в косметических средствах.
Важно! Кожу вокруг глаз могут раздражать мед, сырые фрукты и ягоды красного цвета, а также эфирные масла. Тест на чувствительность необходимо проводить перед первым использованием любого ингредиента, упомянутого в рецептах домашней косметики.
Сочетание с иными веществами
В препаратах, таких как Аевит, Аекол, Антиоксикапс, Радевит Актив (мазь) и других аптечных средствах, токоферол может сочетаться с витаминами D, A, C, B, K, а также с йодом, селеном, цинком, биофлавоноидами и другими полезными компонентами. Эти ингредиенты усиливают действие друг друга. Витамин E можно безопасно комбинировать с растительными маслами, продуктами пчеловодства, молочными продуктами, петрушкой, а также соками и пюре из сладких фруктов и овощей. Такое смешивание улучшает регенерацию кожи и повышает эффективность токоферола.
Важно помнить: чем больше компонентов в одном продукте, тем выше риск аллергической реакции в области глаз или в других местах применения. Комбинированную косметику не следует использовать при непереносимости хотя бы одного из ингредиентов.
Требования по уходу за областью глаз
Витамин Е можно наносить на кожу вокруг глаз каждые 3-4 дня. Если вы разбавляете аптечный раствор, то чем меньше токоферола в смеси, тем чаще можно использовать продукт. Для ежедневного применения оптимальна концентрация 5-10%.
Кожа вокруг глаз очень нежная и подвержена растяжению, поэтому ей нужен бережный уход.
Поэтому средства:
- Наносите средство чистыми руками после удаления макияжа и загрязнений с век.
- Раствор витамина E, крем или маску распределяйте капельками, начиная от внутреннего уголка глаза и двигаясь к виску, а затем через нижнее веко к переносице.
- Чтобы избежать попадания раствора витамина E в глаз, наносите его вдоль орбитальной косточки.
- Не сжимайте, не щипите и не трите кожу, а также не размазывайте средство.
- Нанесенное средство аккуратно вбивайте в кожу подушечками пальцев. Легкое похлопывание по маслянистым точкам поможет токоферолу равномерно распределиться по поверхности кожи и проникнуть в морщинки.
- После нанесения лягте на спину, закройте глаза и расслабьте мышцы лица. Вставайте по истечении времени, указанного в инструкции к средству.
- Если необходимо удалить излишки, промокните кожу бумажной салфеткой или смойте водой температурой не выше 36º.
- Если вы смывали косметическое средство, удалите влагу с кожи бумажной салфеткой. Затем можно использовать увлажняющий гель.
Особенности ухода: Чтобы избежать отечности вокруг глаз из-за действия витамина E, наносите средства для век за 120 минут до сна. Постоянное использование косметики с токоферолом может привести к птозу и аллергии. Между курсами соблюдайте перерыв не менее 3 недель.
Применение в домашней косметике
Раствор токоферола, доступный в аптеке, можно использовать как в чистом виде, так и в сочетании с другими компонентами, не обязательно с эфирными маслами. Несколько капель этого препарата можно добавить в порцию готовой косметики, если в её составе отсутствует витамин E. Токоферол часто применяется в домашних рецептах для ухода за ресницами, бровями и кожей вокруг глаз.
При создании домашней косметики важно использовать свежие и качественные ингредиенты, на которые у вас нет аллергии. Для ухода за кожей вокруг глаз с добавлением витамина E можно готовить маски, кремы и масляные эмульсии. Все компоненты следует тщательно смешивать и хранить в стерильной упаковке с плотно закрытой крышкой. Маски рекомендуется готовить непосредственно перед использованием. Курс процедур обычно составляет от 10 до 15 сеансов, после чего токоферол можно заменить другим активным веществом.
Рецепты кремов
Для увлажнения кожи и уменьшения мимических морщин в области глаз можно приготовить ночной крем с витамином E. Сначала сделайте крепкий травяной настой: доведите до кипения 100 мл воды, добавьте 1 столовую ложку смеси сушеных цветов ромашки и листьев крапивы. Дайте настояться полчаса, затем процедите через вату и марлю.
Ингредиенты для крема и порядок действий:
- В стеклянную баночку влейте 2 столовые ложки ромашкового настоя, добавьте 7,5 мл глицерина, по 5 мл камфорного и касторового масел, а также 15 капель витамина E.
- Закройте баночку крышкой и тщательно взболтайте содержимое. Храните крем в холодильнике, его срок годности составляет 5 дней.
- Наносите крем ежедневно на лицо и область вокруг глаз.
Для быстрого восстановления кожи при ссадинах, солнечных ожогах, обветривании или обморожении витамин E в ночном креме можно заменить аптечным раствором Аекол. Этот препарат содержит альфа-токоферол, ретинол, β-каротен и менадион (K2). Будьте осторожны, чтобы смесь не попала на слизистые оболочки.
Рецепты масок
Для борьбы с темными кругами под глазами можно приготовить смесь, растерев 0,5 столовой ложки натурального йогурта без сахара с полчайной ложкой растопленного меда. В массу добавляют 5 капель витамина E и от 0,25 до 0,5 чайной ложки лимонного сока, тщательно перемешивают. Маску наносят на кожу и смывают через 7-15 минут.
Чтобы подтянуть веки и улучшить упругость кожи вокруг глаз, смешайте сырой желток перепелиного яйца с 10 мл миндального масла и 7,5 мл витамина E. Нанесите маску на кожу и смойте через 20 минут, стараясь не смещать ткани.
Для осветления пигментации и уменьшения морщин под глазами витамин E из двух капсул соедините с 1 столовой ложкой измельченной в кашицу петрушки. Полученное средство накладывают на нижние веки и смывают через 15 минут.
Для питания кожи подойдет маска из спелой облепихи. Ягоды нужно измельчить, затем в 10 г полученного пюре добавить 3 мл орехового масла и 2 капли витамина E. Смесь тонким слоем распределяют под глазами и на верхнем веке, дают впитаться, а излишки убирают салфеткой. После процедуры рекомендуется протереть кожу настоем мяты.
Рецепт эмульсии
Для борьбы с морщинами витамин Е рекомендуется сочетать с ретинолом и маслами зародышей пророщенной пшеницы и виноградных косточек. В эмульсию добавляют по 1 чайной ложке этих масел, затем соединяют смесь с 4 каплями Аевита. Полученное средство аккуратно втирают в область «гусиных лапок».
Оценка эффективности вещества
Витамин Е эффективно борется с морщинами благодаря курсу лечебных масок. Для быстрого омоложения кожи рекомендуется сочетать токоферол с компонентами, обладающими лифтинговыми, увлажняющими и питательными свойствами. Маски следует наносить ежедневно или через день в течение 2-3 недель. Женщины в возрасте 35-45 лет отмечают заметные результаты омоложения вокруг глаз уже после седьмого сеанса. В других случаях скорость проявления эффекта зависит от индивидуальных особенностей восстановления клеток.
Согласно отзывам, у 20% женщин витамин E вызывает отечность век, даже при соблюдении всех рекомендаций по его применению. Это может свидетельствовать о непереносимости, и в таких случаях токоферол заменяют другими средствами. Однако 80% опрошенных женщин остаются довольны действием витамина E.
Продукт легко использовать, он хорошо сочетается с неагрессивными химическими компонентами, имеет доступную цену и позволяет добиться эффекта, сопоставимого с салонными процедурами. После недельного курса вокруг глаз разглаживаются мелкие морщинки, веки подтягиваются, кожа становится упругой, исчезают темные круги и отечность, выравнивается цвет и текстура кожи.
Заключение
До 25 лет важно защищать кожу и область век от неблагоприятных погодных условий и солнечных лучей. С приближением 30 лет начинают проявляться первые признаки старения: мимические морщины становятся заметнее, а упругость кожи снижается. В период, близкий к климаксу, процессы старения ускоряются.
Женщины всех возрастов могут получить пользу от витамина E, известного как эликсир молодости и здоровья кожи. Однако важно не только знать о его полезных свойствах, но и следовать правилам бережного ухода за веками и зоной вокруг глаз.
Вопрос-ответ
Можно ли наносить витамин Е на кожу вокруг глаз?
Лучше всего при нанесении слегка постукивать по коже вокруг глаз безымянным пальцем. Если у вас чувствительная, склонная к покраснению и раздражению кожа, используйте витамин Е в очень небольших количествах.
Можно ли мазать лицо витамином Е в чистом виде?
Витамин Е можно наносить непосредственно на кожу в составе с другими компонентами уходовых средств. Дерматологи не рекомендуют использование альфа-токоферол ацетата в чистом виде, так как это может спровоцировать аллергическую реакцию или раздражение.
Можно ли наносить витамин Е под глаза на ночь?
Его антивозрастные свойства также способствуют уменьшению морщин. Откройте капсулу с гелем витамина Е и поместите её в миску. Смешайте с базовым маслом. Аккуратно нанесите смесь на кожу вокруг глаз и оставьте на ночь.
Какой витамин под глаза от морщин?
Нежная и чувствительная кожа вокруг глаз первой реагирует на изменения в нашем организме. Морщины, темные круги и отсутствие упругости — в поисках решения этих проблем ты обязательно наткнешься на витамин А.
Советы
СОВЕТ №1
Перед применением витамина Е для кожи вокруг глаз, проведите тест на аллергическую реакцию. Нанесите небольшое количество масла на запястье и подождите 24 часа. Если не появится покраснения или зуда, можно смело использовать его на коже вокруг глаз.
СОВЕТ №2
Используйте витамин Е в сочетании с другими увлажняющими средствами. Например, добавьте несколько капель масла витамина Е в ваш любимый крем для глаз. Это усилит увлажняющий эффект и поможет бороться с сухостью и мелкими морщинами.
СОВЕТ №3
Наносите витамин Е аккуратно, используя безымянный палец, чтобы избежать излишнего давления на нежную кожу вокруг глаз. Легкими похлопывающими движениями распределите масло, чтобы улучшить кровообращение и способствовать лучшему впитыванию.
СОВЕТ №4
Применяйте витамин Е регулярно, но не переусердствуйте. Достаточно использовать его 2-3 раза в неделю, чтобы избежать излишней жирности и забивания пор. Следите за реакцией кожи и корректируйте частоту применения при необходимости.