Основные меры предосторожности для защиты от новой коронавирусной инфекции
Врачи подчеркивают важность соблюдения рекомендаций Всемирной организации здравоохранения для профилактики коронавируса. Основные меры включают регулярное мытье рук с мылом или использование антисептиков на спиртовой основе, что помогает уничтожить вирусы, попадающие на руки. Специалисты также акцентируют внимание на необходимости ношения масок в общественных местах, особенно в условиях скопления людей, что снижает риск передачи инфекции.
Кроме того, врачи советуют соблюдать физическую дистанцию, избегая близких контактов с незнакомыми людьми. Вакцинация остается ключевым элементом в борьбе с COVID-19, и медики настоятельно рекомендуют всем eligible гражданам пройти вакцинацию для формирования коллективного иммунитета. Важно также следить за состоянием здоровья и при появлении симптомов обращаться за медицинской помощью. Эти меры, по мнению врачей, способны значительно снизить риск заражения и распространения вируса.
Регулярно мойте руки
Регулярно очищайте руки с помощью антисептического средства на спиртовой основе или мойте их с мылом.
Почему это важно? Если на ваших руках есть вирус, использование спиртосодержащего антисептика или мытье с мылом поможет его уничтожить.
| Мера профилактики | Описание | Эффективность против COVID-19 |
|---|---|---|
| Частое мытье рук | Тщательное мытье рук с мылом в течение не менее 20 секунд, особенно после кашля, чихания, посещения общественных мест и перед едой. | Высокая. Удаляет вирусы с поверхности рук. |
| Соблюдение респираторной гигиены | Прикрывание рта и носа локтем при кашле и чихании. Использование одноразовых салфеток и их утилизация после использования. | Высокая. Предотвращает распространение вирусных частиц в воздухе. |
| Социальная дистанция | Поддержание безопасного расстояния (не менее 1 метра) от других людей, особенно тех, кто кашляет или чихает. | Высокая. Снижает вероятность передачи вируса воздушно-капельным путем. |
| Избегание прикосновений к лицу | Избегание прикосновений к глазам, носу и рту немытыми руками. | Высокая. Предотвращает попадание вируса в организм через слизистые оболочки. |
| Дезинфекция поверхностей | Регулярная дезинфекция часто используемых поверхностей (столы, дверные ручки, выключатели) с помощью дезинфицирующих средств. | Средняя. Удаляет вирус с поверхностей, но не гарантирует полную защиту. |
| Проветривание помещений | Регулярное проветривание помещений для обеспечения циркуляции свежего воздуха. | Средняя. Способствует снижению концентрации вируса в воздухе. |
| Вакцинация | Прививка против COVID-19. | Высокая. Значительно снижает риск тяжелого заболевания и госпитализации. |
| Использование масок | Ношение масок в общественных местах, особенно в закрытых помещениях и при контакте с больными людьми. | Средняя-высокая. Защищает от вдыхания вирусных частиц, но эффективность зависит от типа маски и правильного ее использования. |
Соблюдайте дистанцию в общественных местах
Соблюдайте дистанцию не менее 1 метра от людей, особенно если они кашляют, имеют насморк или повышенную температуру.
Почему это важно? При кашле или чихании человек с респираторной инфекцией, такой как 2019-nCoV, выделяет мелкие капли, содержащие вирус. Если вы находитесь слишком близко, существует риск заразиться через вдыхаемый воздух.
Мнения людей о профилактике коронавируса по рекомендациям Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) варьируются от полного согласия до скептицизма. Многие признают важность соблюдения мер, таких как ношение масок, регулярная дезинфекция рук и соблюдение социальной дистанции. Эти рекомендации воспринимаются как необходимые для защиты здоровья и предотвращения распространения вируса. Однако есть и те, кто считает, что меры чрезмерны и ограничивают личные свободы. Некоторые люди выражают недовольство по поводу недостатка информации и путаницы в рекомендациях, что приводит к недоверию к официальным источникам. В то же время, многие осознают, что вакцинация — ключевой элемент в борьбе с пандемией, и активно поддерживают кампании по иммунизации. В целом, общественное мнение о профилактике COVID-19 остается разнообразным и многогранным, отражая широкий спектр эмоций и переживаний в условиях глобального кризиса.
По возможности, не трогайте руками глаза, нос и рот
Зачем это необходимо? Руки контактируют с множеством объектов, на которых могут находиться вирусы. При касании глаз, носа или рта руками с инфекцией существует риск переноса вируса с кожи в организм.
Соблюдайте правила респираторной гигиены
При кашле и чихании обязательно закрывайте рот и нос салфеткой или сгибом локтя. Затем немедленно выбрасывайте использованную салфетку в мусорный контейнер с крышкой и обрабатывайте руки антисептиком на спиртовой основе или мойте их с мылом.
Почему это важно? Закрытие рта и носа во время кашля и чихания предотвращает распространение вирусов и патогенных микроорганизмов. Если вы прикрываете рот и нос рукой, микробы могут оказаться на ваших руках и затем перейти на предметы или людей, с которыми вы контактируете.
При повышении температуры, появлении кашля и затруднении дыхания как можно быстрее обращайтесь за медицинской помощью
Если вы посетили регионы с зафиксированными случаями COVID-19 или имели близкие контакты с человеком, у которого после визита в такие места появились симптомы респираторного заболевания, обязательно сообщите об этом своему врачу.
Почему это важно? Симптомы, такие как высокая температура, кашель и затрудненное дыхание, требуют срочного медицинского вмешательства, так как могут указывать на респираторную инфекцию или другое серьезное заболевание. Признаки поражения дыхательных путей в сочетании с повышенной температурой могут иметь различные причины, и в зависимости от ваших поездок и контактов, среди них может быть и COVID-19.
Следите за новейшей информацией и выполняйте рекомендации медицинских специалистов
Будьте в курсе последних новостей о COVID-19. Следуйте указаниям экспертов и рекомендациям центральных и местных органов здравоохранения, а также вашей организации, чтобы защитить себя и окружающих.
Читайте также:
Почему это важно? Центральные и местные органы здравоохранения имеют самую свежую информацию о ситуации с COVID-19 в вашем регионе. Они предоставляют актуальные советы по индивидуальной защите для жителей вашего района.
Меры для тех, кто недавно посещал районы распространения COVID-19
- Если вы чувствуете недомогание, оставайтесь дома до полного выздоровления, даже при легких симптомах, таких как головная боль или небольшой насморк. Почему это важно? Избегая контактов с другими людьми и не посещая медицинские учреждения, вы способствуете их эффективной работе и защищаете себя и окружающих от риска заражения COVID-19 и другими вирусами.
- Если у вас высокая температура, кашель и затрудненное дыхание, не откладывайте обращение за медицинской помощью. Эти симптомы могут указывать на респираторную инфекцию или другое серьезное заболевание. Сначала позвоните в медицинское учреждение и сообщите о всех недавних поездках или контактах с людьми, вернувшимися из поездок. Почему это важно? Обращение за медицинской помощью по телефону позволит специалистам быстро направить вас в нужное лечебное заведение и предотвратить возможное распространение COVID-19 и других вирусных инфекций.
Мифы и ложные представления о новом коронавирусе
Передача вирусного возбудителя COVID‑19 происходит в районах с жарким влажным климатом
Согласно текущим данным, вирус COVID-19 может передаваться в любых регионах, включая жаркие и влажные климатические зоны. Если вы находитесь или планируете поездку в местность с зарегистрированными случаями COVID-19, важно соблюдать меры предосторожности, независимо от погоды. Одним из самых эффективных способов защиты является регулярное мытье рук. Эта простая, но важная практика помогает удалить вирусные частицы с рук и снизить риск заражения, особенно при касании лица, включая глаза, рот и нос.
Пребывание на улице в холодную и снежную погоду НЕ ПОМОЖЕТ уничтожить новый коронавирус!
Температура тела здорового человека колеблется от 36,5° до 37°, независимо от внешних условий и погоды. Поэтому нет оснований считать, что пребывание на улице в холодное время года помогает в борьбе с коронавирусом или другими заболеваниями. Наиболее эффективным методом профилактики новой коронавирусной инфекции (2019-nCoV) является регулярная дезинфекция рук с помощью спиртосодержащих антисептиков или мытье с мылом и водой.
Горячая ванна не поможет против новой коронавирусной инфекции!
Прием горячей ванны не защищает от заражения COVID-19. Температура человеческого тела колеблется от 36,5°C до 37°C и не зависит от температуры воды. Слишком горячая ванна может быть опасной и вызвать ожоги. Наилучший способ защититься от COVID-19 — регулярное мытье рук. Это уничтожает вирусы на коже и снижает риск заражения при прикосновении к лицу.
Новый коронавирус НЕ ПЕРЕДАЕТСЯ через укусы комаров!
Новый коронавирус — это респираторный вирус, который передается воздушно-капельным путем. Инфекция происходит, когда человек вдыхает капли, выделяемые из дыхательных путей инфицированного, например, при кашле или чихании, а также капли слюны или носовых выделений. На данный момент нет данных о том, что вирус 2019-nCoV может передаваться через укусы комаров. Чтобы минимизировать риск заражения, следует избегать контакта с людьми, у которых есть кашель или высокая температура, а также соблюдать правила личной гигиены и респираторной безопасности.
Электросушители для рук позволяют уничтожить вирус?
Нет, электросушители для рук не уничтожают вирус 2019-nCoV. Чтобы предотвратить заражение новой коронавирусной инфекцией, важно регулярно обрабатывать руки антисептиком на спиртовой основе или мыть их с мылом под проточной водой. После мытья руки следует тщательно высушить бумажными полотенцами или электросушителем.
Ультрафиолетовая лампа для дезинфекции позволяет уничтожить новый коронавирус?
УФ-лампы не подходят для дезинфекции рук или кожи, так как ультрафиолетовое излучение может вызвать эритему (раздражение).
Рекомендуется ознакомиться со списком профилактических мер, которые помогут защититься от нового коронавируса.
Обработка поверхности всего тела этанолом или хлорной известью позволяет уничтожить новый коронавирус?
Нет. Обработка всего тела спиртом или хлорной известью не уничтожает вирусы, которые уже попали в организм. Распыление этих веществ может повредить одежду и слизистые оболочки, такие как глаза и рот. Спирт и хлорная известь эффективны для дезинфекции поверхностей, но их нужно использовать в соответствующих ситуациях и соблюдать меры предосторожности.
-
Читайте также:
Для защиты от коронавирусной инфекции важно соблюдать профилактические меры. Регулярно обрабатывайте руки антисептиком на спиртовой основе или мойте их с мылом и водой.
Регулярное промывание носа солевым раствором защитить от заражения новым коронавирусом?
Нет. На сегодняшний день нет научных исследований, подтверждающих, что регулярное промывание носа солевым раствором защищает от коронавирусной инфекции.
Некоторые источники утверждают, что частое использование солевого раствора для промывания носа может ускорить выздоровление при простудах. Однако убедительных доказательств, что это эффективно для профилактики респираторных заболеваний, нет.
Чеснок защищает от заражения новым коронавирусом?
Чеснок — ценный продукт для здоровья, известный своими противомикробными свойствами. Однако в текущей вспышке не было найдено доказательств, что его употребление может предотвратить заражение новым коронавирусом.
Новым коронавирусом могут заразиться только пожилые люди?
Заражение новым коронавирусом (2019-nCoV) возможно для людей всех возрастов. Однако пожилые граждане и лица с хроническими заболеваниями, такими как астма, диабет или сердечно-сосудистые болезни, находятся в группе повышенного риска серьезных форм инфекции.
Всемирная организация здравоохранения рекомендует всем людям предпринимать меры предосторожности для предотвращения заражения. К ним относятся соблюдение правил гигиены рук и кашлевой этики.
Антибиотики являются эффективным средством профилактики и лечения новой коронавирусной инфекции?
Антибиотики не эффективны против вирусов. Их применение возможно только для лечения инфекций, вызванных бактериями.
Коронавирус нового типа — это вирус, поэтому антибиотики не подходят для профилактики или лечения инфекций, вызванных им.
Тем не менее, пациентам, госпитализированным с инфекцией 2019-nCoV, могут назначаться антибиотики для борьбы с сопутствующими бактериальными инфекциями.
-
Читайте также:
Существуют лекарственные средства для профилактики или лечения новой коронавирусной инфекции?
На сегодняшний день не существует рекомендованных медикаментов для профилактики или лечения инфекции, вызванной новым коронавирусом (2019-nCoV).
Тем не менее, пациентам с диагностированной инфекцией необходимо предоставить медицинскую помощь для облегчения симптомов. Тем, кто страдает от тяжелых форм заболевания, следует обеспечить адекватную поддерживающую терапию. В настоящее время продолжаются исследования по разработке специфических препаратов против нового коронавируса, которые должны пройти клинические испытания. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) совместно с партнерами активно работает над ускорением процесса создания новых лекарств.
- Симптоматика коронавируса
- Коронавирус COVID-19: актуальные события в режиме онлайн
- Хронология возникновения и распространения нового коронавируса
Источники:
Вопрос-ответ
Каковы меры профилактики и борьбы с COVID-19?
Ношение маски и соблюдение дистанции между собой и окружающими могут помочь снизить риск передачи COVID-19. Тестирование на COVID-19 может помочь вам решить, что делать дальше, например, начать лечение, чтобы снизить риск тяжёлого течения заболевания и принять меры для снижения вероятности распространения COVID-19 среди других людей.
Какие рекомендации при ковиде?
Ваши действия: оставайтесь дома. Если вы проживаете не один в квартире или доме, по возможности изолируйтесь в отдельной комнате, избегайте тесных контактов с домочадцами, носите маску при выходе из комнаты. Маски или респираторы должны носить все домочадцы. Проветривайте помещения регулярно.
Что включают в себя мероприятия, направленные на предупреждение COVID-19?
Мероприятия, направленные на предупреждение распространения COVID-19, включают: мониторинг заболеваемости, лабораторный мониторинг (слежение за циркуляцией и распространением возбудителя), мониторинг напряженности иммунитета среди переболевших лиц, среди групп риска и среди всего населения, сбор и анализ полученной информации.
Каковы профилактические механизмы Covid-19?
Другие профилактические меры, рекомендованные ВОЗ, включают частое мытье рук, избегание прикосновений к глазам, носу и рту, а также частую дезинфекцию окружающей среды и поверхностей, к которым часто прикасаются. В Эфиопии были внедрены профилактические меры в отношении COVID-19 для смягчения последствий пандемии.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно мойте руки с мылом и водой не менее 20 секунд, особенно после посещения общественных мест, перед едой и после кашля или чихания. Если мыло и вода недоступны, используйте антисептик на основе спирта с содержанием не менее 60% спирта.
СОВЕТ №2
Носите маски в общественных местах, особенно в закрытых помещениях и там, где невозможно соблюдать социальную дистанцию. Маска помогает снизить риск передачи вируса как от вас, так и к вам.
СОВЕТ №3
Соблюдайте социальную дистанцию не менее 1 метра от других людей, особенно если они кашляют, чихают или выглядят нездоровыми. Это поможет снизить риск заражения.
-
Читайте также:
СОВЕТ №4
Регулярно проветривайте помещения, в которых находитесь, и избегайте многолюдных мест. Хорошая вентиляция помогает снизить концентрацию вируса в воздухе.
