Овощи, фрукты и ягоды с диуретическим действием
Какова бы ни была причина возникновения отеков на лице, необходимо пересмотреть свое ежедневное меню, снизить потребление соли и исключить потенциально «опасные» продукты:
- соленья и копчености;
- острые приправы;
- спиртное;
- углеводную пищу: сладости, белый хлеб и сдобу.
Сомнительные «лакомства» лучше заменить овощами, фруктами и ягодами с мочегонным эффектом. Такая замена окажет несомненную пользу всему организму – поможет наладить работу желудочно-кишечного тракта и нормализовать обменные процессы.
Продукты-диуретики представлены в таблице:
Наименование |
Полезные свойства |
Брусника |
Обладает сильным мочегонным действием. Полезна в свежем виде, в составе морсов и соков. В качестве диуретика можно употреблять не только ягоды, но и листья. Отвары и настои из листьев брусники будут эффективны, если лекарственное сырье заготовлено осенью после сбора ягод |
Клюква |
Оказывает мягкий диуретический эффект. Свежие ягоды или клюквенные морсы являются хорошим мочегонным средством и «поставщиком» витаминов. Клюкву рекомендуется употреблять при проблемах с почками и мочевыделительной системой |
Клубника |
Нормализует количество жидкости в тканях и органах, мягко снимает отеки, улучшает самочувствие при атеросклерозе, гипертонии, ишемической болезни сердца. Используется в свежем виде (ягоды), а также в форме отвара или чая из листьев |
Виноград |
Стимулирует работу почек, мочевого пузыря и мочевыводящих путей. Засушенные ягоды винограда (изюм) оказываются такое же диуретическое действие, как и свежие |
Шиповник |
Используется в виде процеженного отвара, настоя или чая из засушенных ягод. Оказывает мочегонное, желчегонное и противовоспалительное действие. Отлично утоляет жажду, снимает отеки глаз, нормализует обменные процессы в организме, снабжает необходимыми витаминами и микроэлементами |
Черная смородина |
Содержит эфирные масла, дубильные вещества и соли калия. Выводит из организма лишнюю жидкость и мочевую кислоту, понижает давление, нормализует работу печени, почек и поджелудочной железы. Полезна в свежем виде (ягоды), а также в форме отвара и зеленого чая, приготовленного из листьев |
Малина |
Восстанавливает водно-щелочной баланс, оказывает противовоспалительное и мягкое диуретическое действие. Отвар из ягод малины и цветков липы, взятых в равных пропорциях, имеет более мощный мочегонный эффект |
Черника |
Лучше других ягод подходит для лечения диабетиков, страдающих задержкой жидкости в организме. Помимо мочегонного действия, благотворно влияет на функционирование органа зрения |
Огурец |
На 96% состоит из структурированной воды. Оказывает мягкий диуретический эффект, расщепляет и выводит из организма токсины |
Арбуз и дыня |
Действуют практически одинаково – утоляют жажду и помогают избавиться от лишней жидкости, отлично «промывают» почки |
Тыква |
Обладает глистогонным, диуретическим и противовоспалительным действием. Особенно полезна при отеках, сопровождающих подагру, беременность, диабет |
Капуста |
Содержит большое количество витаминов, аминокислот, минералов и клетчатки. Поможет вывести лишнюю жидкость при сахарном диабете и проблемах с почками |
Лимон |
Наряду с мочегонным действием, очищает почки и желчный пузырь от камней и песка, уменьшает уровень холестерина в крови, мягко снижает давление, способствует нормализации массы тела |
Спаржа |
Выводит песок из почек, расширяет кровеносные сосуды, улучшает кровоток, нормализует работу печени |
Сельдерей |
Регулирует количество жидкости в тканях, стимулирует работу мочевыделительной системы |
Кефир (нежирный) |
Нормализует работу кишечника, снабжает организм витаминами, микроэлементами и аминокислотами. Является мягким диуретиком. |
Все продукты, перечисленные в таблице, окажут на организм благотворное комплексное действие, помогут избавиться от отечности и разнообразить рацион.
Клинические проявления
Развитие отеков также является одним из проявлений аллергии. Чаще всего они локализованы в области лица, тыльной поверхности кистей, стопах, мошонке. Отеки аллергической природы безболезненны, кожные покровы над пораженной областью не изменены, отсутствует локальная гипертермия.
Однако это состояние имеет свои особенности. Заключаются они в наличии сопутствующих признаков, таких как сыпь на теле, зуд кожи. Может отмечаться ухудшение общего состояния, появление слабости, недомогания. Воздействие аллергена достаточно часто приводит также к развитию затрудненного дыхания, вплоть до удушья, заложенности носа, ринита.
Аллергический отек лица обычно сопровождается отеком век. Чаще это несимметричное поражение, с преобладанием отечности верхнего века. При этом отек бывает весьма значительным — таким, что глазная щель резко суживается.
Наиболее распространенными аллергенами, приводящими к развитию данного симптома, являются:
- пищевые продукты (шоколад, морепродукты, клубника, цитрусовые);
- пух и шерсть домашних животных и птиц;
- лекарственные средства (антибиотики, нестероидные противовоспалительные средства, местные анестетики);
- косметические средства;
- пыльца растений.
Принципы лечения
Самым эффективным лечением аллергического отека лица является исключение аллергена.
В том случае, если речь идет о косметическом средстве, новом пищевом продукте или медикаменте, выявить аллерген несложно. Достаточно установить причинно-следственную связь между употреблением продукта и развитием симптомов.
Состояние может ухудшаться и во время пребывания на улице. Вывить аллерген в таких условиях значительно сложнее, поскольку речь может идти о пыльце. Так как каждое растение является потенциально опасным в плане развития аллергической реакции, то консультация специалиста будет весьма уместна. Современная медицина предлагает широкий спектр обследований, позволяющих провести идентификацию опасного растения или другого вещества.
В тех случаях, когда исключить аллерген не удается, а пациент периодически отмечает развитие отека на лице, обусловленного аллергической реакцией, то могут быть использованы такие лекарственные средства:
- антигистаминные средства;
- кортикостероидные препараты;
- мочегонные средства;
- сорбенты.
Антигистаминные средства достаточно эффективны, быстро начинают свое действие. Широкое применение их для лечения отека лица при аллергии обусловлено также наличием различных форм выпуска: таблетированных препаратов, средств для наружного применения, глазных каплей. В зависимости от выраженности симптоматики, может быть отдано предпочтение той или иной лекарственной форме.
Кортикостероидные препараты являются самыми эффективными средствами при лечении аллергических состояний, в том числе, и аллергического отека лица. В данном случае могут применяться глазные капли дексаметазон или мазь с таким же составом.
Эффект от внутримышечного применения лазикса развивается в течение нескольких минут, что позволяет использовать его при неотложных состояниях. Сорбенты более эффективны при пищевой аллергии. Действие их наступает значительно медленнее, поэтому использоваться они могут в комплексном лечении и при незначительно выраженной симптоматике.
Самым тяжелым проявлением аллергического отека лица является отек Квинке. Это острое состояние, развивающееся в течение нескольких минут и проявляющееся резким отеком лица или отдельных его частей (век, губ), может сопровождаться понижением артериального давления и развитием шока. Помимо антигистаминных и кортикостероидных средств, лечение включает инфузионную терапию.
proallergen.ru
Почему возникает реакция?
Аллергический отек на лице у взрослого или ребенка может образоваться под воздействием различных веществ. Затрудняет диагностику то, что раздражитель можно выявить не всегда.
Ангионевротическая реакция может образоваться за считанные секунды. Чаще всего проявления отмечаются у женщин или детей. При местном расширении вен, капилляров повышается проницаемость сосудов. В этом случае может наблюдаться отечность. Когда опухло лицо, человеку важно не только знать, что делать в этой ситуации, но и суметь выявить сильный аллерген, попавший в организм. Признаки поражения могут наблюдаться при воздействии:
Чаще всего симптомы аллергии в виде отечности проявляются в местах соприкосновения частей лица с раздражителем. Поэтому припухлости подвержены веки, губы, щеки.
При обнаружении признаков негативной реакции организма важно вовремя начать лечение. Ведь отек Квинке может привести к серьезным последствиям. Снять симптомы поражения можно в ходе неотложной помощи. Люди, склонные к таким проявлениям, должны знать, что делать при возникновении опасной ситуации, и иметь под рукой список необходимых лекарственных препаратов.
Оказание первой помощи
Если у ребенка или взрослого опухло лицо, то необходимо экстренно обратиться в скорую помощь. До приезда медицинских работников важно знать, что делать, чтобы снять отчетность.
До приезда врачей скорой помощи важно помнить, что запрещено:
Действия бригады скорой помощи
Прибывшие к месту происшествия медики оценивают состояние больного и приступают к оказанию неотложной помощи.
После оказания первой медицинской и неотложно помощи, оценивается состояние больного. При снижении симптоматики больной остается в условиях постельного режима дома. Если признаки не устраняются, то показана госпитализация в аллергологическое отделение, реанимацию или отделение интенсивной терапии.
Терапия после купирования признаков ангиоотека
Чтобы отек не проявился вновь, необходимо полностью исключить контакт с аллергеном. Если раздражающее вещество неизвестно, то обязательно необходимо провести диагностику реакции с выявлением аллергена.
Больному показана гипоаллергенная диета, которая исключает не только употребление самого раздражителя. Из рациона выводятся продукты, которые способствуют развитию реакции:
Для укрепления общего состояния после отечности, врач может прописать лечение с помощью иммуномодуляторов и витаминов. Дозировка должна выбираться в зависимости от возраста и состояния пациента.
В некоторых случаях аллергику может назначаться лечение методом гипосенсибилизации. В ходе процедуры аллерген в малых дозах вводится в организм. Иммунная система начинает привыкать к раздражителю и в скором времени перестает отвечать при его проникновении. Процедура проводится на протяжении нескольких лет. У ребенка аллергия таким образом лечится только в крайнем случае.
Отечность на лице может быть как единоразовой, так и постоянной реакцией. Поэтому важно вовремя запомнить, что делать при негативных проявлениях.
allergiyainfo.ru
Причины появления аллергии
Насчитывается около 300 тысяч раздражителей, из-за которых может возникнуть отек кожи лица, поэтому определить виновника практически невозможно. Основная причина непереносимости того или иного вещества – это генетическая предрасположенность. Катализатором выступает ослабление иммунитета, авитаминоз, в результате этого появляется определенная реакция на внедрение в организм чужеродного белка.
Аллергенные компоненты классифицированы по группам. На внедрение «агрессора» организм вырабатывает антитела. Происходит выброс из клеток гистамина и простагландина, что вызывает расширение кровеносных сосудов, красноту, воспаление и аллергический отек кожи лица.
Провоцирующими факторами может выступать климат, неблагоприятные экологические проблемы и стрессовые ситуации. Что делать, если многообразие раздражителей затрудняет выявление причины. Самостоятельное лечение невозможно, понадобится консультация аллерголога и иммунолога.
Проявления аллергии
Появление характерных симптомов аллергии, когда опухло лицо – это естественная реакция иммунной системы. Кожа лица краснеет, отекают веки, губы и нос, возможны высыпания и зуд. Порой отеки настолько сильны, что человек не может открыть глаза. Что делать в подобной ситуации?
Симптомы могут появиться сразу после внедрения раздражителя или через некоторое время. Поэтому быстро определить и устранить аллерген не получится. Лечение – процесс сложный и долгий, потребуется проведение множественных аллергопроб.
Первая реакция может быть незначительной и продолжаться около получаса. Иногда отек кожи появляется внезапно и также быстро исчезает. В этом случае лечение не требуется, для предотвращения повторного отека кожи лица необходимо выяснить причину. Аллергический фактор делится на несколько основных групп:
- укусы насекомых (пчелы, осы и комары);
- предметы ухода за кожей лица (кремы, лосьоны и мыло);
- пищевые продукты;
- некоторые растения и пыльца;
- домашняя пыль;
- бытовые химические препараты;
- лекарственные средства;
- шерсть животных и птичье перо;
- ультрафиолетовые лучи, холод.
Если лицо вдруг опухло, следует обратиться за помощью к врачу. Если это невозможно по каким-либо причинам, нужно постараться снять отек кожи самостоятельно. Не стоит расчесывать кожу, использовать для обработки лица спирт, мыло и косметические средства.
Скорая помощь
Что делать, если нет возможности обратиться за помощью? Воспаленную кожу можно обработать дистиллированной или кипяченой водой без мыла и других моющих средств. Снять отек помогут примочки с раствором борной кислоты (чайная ложка на стакан воды). Облегчит состояние холодный компресс или маски с гидрогелем. Если кожа чешется, а отек не спадает, лечение следует продолжить антигистаминными препаратами – Кларитин, Димедрол, Преднизолон.
Эффективная помощь – это комплексное лечение, которое состоит из нескольких этапов:
- определение виновника аллергии;
- лабораторная диагностика;
- собственно лечение;
- курс оздоровительной витаминотерапии для укрепления сосудистых стенок и иммунитета.
Лечение, кроме антигистаминных препаратов, предполагает местное использование кортикостероидных мазей. Для избавления от аллергена и очищения организма назначают сорбенты. Если имеется сыпь и инфицированные пузыри, показана антибактериальная терапия. Выбор лекарства и дозы подбирает врач.
Если это пищевая аллергия, то упор следует делать на пересмотр рациона, исключив потенциально опасные продукты – рыбу, шоколад, орехи, яйца и другие. Чтобы снять аллергию на чужеродный белок проводят процедуру гипосенсибилизации. В организм вводят мизерные дозы аллергена, после этого реакция постепенно снижается.
Народные методы
Несмотря на простоту и доступность, некоторые народные средства довольно эффективны, помогают снять отек и воспаление. Особенно актуально это для беременных женщин при аллергических отеках. Для очистки кожи и умывания подойдет отвар шалфея, череды, зеленого чая, ромашки и коры дуба.
На лицо, которое опухло, можно делать примочки, смочив салфетку кислым молоком или сывороткой. Для снятия жара и отека на лице используют компрессы с кубиками льда из отваров:
- одуванчика;
- календулы;
- лопуха;
- медвежьих ушек.
Эти лекарственные растения обладают мочегонным действием, отвар можно принимать внутрь.
В качестве примочек широко используется семя льна. Кашицу (столовая ложка на 100 грамм кипящей воды) в холодном виде накладывают с помощью тканевой салфетки. Воспаленные кожные высыпания обрабатывают на ночь мазью следующего состава: в качестве основы берут 100 грамм растопленного свиного жира, березовый деготь – 2 столовых ложки и порошок серы – 3 грамма.
На область опухших век можно делать компрессы, приложив кружочки из свежего огурца. Отеки от избытка солнечных лучей снимет яичная маска. Взбитым белком смазывают кожу несколько раз. После того как маска высохнет, ее смывают чистой водой, а кожу смазывают питательным кремом.
При аллергических реакциях и отеках кожи лица нужно с осторожностью пользоваться косметикой, средствами бытовой химии и медикаментозными препаратами. Исключить высокоаллергенные продукты, свести к минимуму употребление соли. К рациону добавить больше свежих овощей и фруктов, увеличить количество жидкости.
Возможные осложнения
Необходимо знать, что нарастающие симптомы могут быть проявлением грозного состояния – отек Квинке. Возникает на рыхлой клетчатке внутренних слизистых рта и горла. Кожа становится особенно плотной, не краснеет. Заболевание требует немедленной медицинской помощи. Стремительное распространение отека может перейти на гортань и привести к удушью.
В качестве экстренной помощи можно ввести под кожу 0,1% раствора Адреналина. Нужна обязательная госпитализация. Назначают средства для выведения лишней жидкости из организма, гормональные препараты. Когда опухло лицо, антигистаминные медикаменты используют как в виде инъекций, так и таблетированные препараты исходя из тяжести состояния:
- Супрастин;
- Тавегил;
- Диазолин.
Эффективны новейшие препараты:
- Лордестин;
- Норастемизол;
- Фексофенадин.
Люди, у которых хотя бы раз возник отек Квинке, попадают в группу риска, должны иметь при себе карточку с данными об аллергене, избегать контактов с любым раздражителем. Нелишне в мобильной аптечке иметь набор препаратов первой помощи.
swedmed.ru
Симптомы
Первыми признаками возникновения аллергического отека являются небольшие припухлости мягких тканей лица, то есть в области глаз и губ. Это может сопровождаться небольшим зудом опухших участков кожи, высыпанием сыпи, прыщиков. В некоторых случаях небольшие отеки могут появиться на тыльной стороне ладоней. По времени такая аллергическая реакция может длиться до получаса.
Причины
Причины для появления аллергического отека могут быть весьма разнообразны. Это может быть реакция как на какой-то определенный вид продуктов, лекарственные препараты, всевозможное цветение или шерсть животных, так и на различные химические вещества, например, краску, лак, порошок.
Отек лица при аллергии может неожиданно возникнуть и не менее неожиданно исчезнуть, во втором случае делать ничего не нужно, лечение не требуется. Но все же стоит выяснить причины возникновения отека.
Лечение назначает врач, после полного обследования и выявления аллергена, который спровоцировал покраснение или припухлость.
Отек можно быстро снять при помощи антигистаминных препаратов (супрастин, цетиризин, лоратадин). Если эта аллергическая реакция носит тяжелую форму, то врач назначает специальные препараты или лечение в стационаре, быстро снять такой отек не получится. Обычно используются гормональные препараты на основе кортикостероидов (преднизолон, дексаметазон).
Осложнения
Во многих случаях, определить на какой компонент организм ответил аллергической реакцией, бывает невозможно. Не стоит относиться к проявлению аллергии халатно, потому как иногда она опасна осложнениями в виде отека Квинке, который небезопасен для жизни человека и снять его весьма проблематично. При появлении отечности на слизистых полости рта, в области глаз, щек или губ следует принять лекарственные препараты от аллергии, среди которых Диазолин, Супрастин, Тавегил. Если после этого отек не удалось снять, то нужно сразу обратиться к врачу.
Отек Квинке — это внезапный обширный отек. Он наблюдается на участках с рыхлой клетчаткой, при этом отек Квинке отличается особой плотностью, то есть кожа не продавливается при нажатии пальцем на нее, также отсутствует покраснение. Особо внимательным нужно быть при отеке гортани, потому что он способен вызвать удушье и повлечь за собой смерть человека. Что же делать в такой ситуации? Появления такого отека требует обязательной госпитализации и незамедлительного лечения.
Лечение
Лечение серьезных отеков должно вестись под наблюдением врача. Обычно прописываются антигистаминные средства и гормональные препараты. Также врач может прописать раствор адреналина, который помогает избавиться от отека лица.
Эффективное лечение аллергического отека должно включать в себя несколько этапов, среди которых определение аллергена, сбор анализов, диагностирование болезни и назначение лечения, последующий курс витаминотерапии. После прохождения лечения стоит периодически посещать врача.
В некоторых случаях для облегчения симптомов аллергии допустимо использование рецептов нетрадиционной медицины. Довольно действенным считают принимать отвар из корней одуванчика и лопуха или настой из медвежьих ушек. Это поможет вывести лишнюю жидкость из тканей и снять отек.
Способы быстрого устранения отека
Образование отека беспокоит не только зудом и неприятными ощущениями, но и не эстетичным видом, в том числе сложно убрать и покраснение. Какое же выбрать лечение? Что же нужно делать, чтобы снять отек и убрать покраснение быстро?
Холодный компресс
Для этого заворачивают в пленку и полотенце лед и прикладывают к пораженному участку в течение пятнадцати минут.
Компресс с зеленым чаем
Ватные диски смачивают в теплом зеленом чае, прикладывают к глазам и оставляют до остывания; Такое лечение доступно каждому, причины отека при этом не столь важны.
Огуречная маска
Обычные огурцы нарезаются кружочками, на пятнадцать минут прикладываются на веки.
Компресс из настоя календулы
Ватные диски пропитывают настоем календулы и прикладывают на припухшие места на несколько минут.
Компресс из молока
Кусок марли или ваты обильно смачивают в молоке, покрывают им лицо и держат около пяти минут. Молоко снимает отеки, а также успокаивает, очищает кожу.
Отеки от солнечных лучей
Если причины возникновения отеков заключаются в избыточном пребывании на солнце, то избавиться от них поможет маска из папайи и меда. Для этого ложку натурального меда смешивают с несколькими ложками мякоти папайи, наносят на лицо, держат не менее десяти минут. Такая маска не только отлично спасает от отека, но и придает лицу свежесть.
Также от отеков лица, полученных впоследствии пребывания на солнце, избавит яичная маска. Белок яйца взбивают, наносят на все лицо и оставляют до подсыхания. После возникновения стянутости кожи, маску смывают, а на кожу лица наносят питательный крем.
Помимо назначенного медицинского лечения аллергического отека лица, следует воздержаться от приема аллергенных продуктов, ограничить употребление соли и внести в ежедневный рацион больше фруктов, овощей.
otekam.net
На сегодняшний день большинство людей страдает от того или иного аллергического недуга. Который, зачастую, закладывается с первых моментов зачатия человека. Загрязнение экологии, некачественные продукты питания, загрязненная вода, которую употребляют люди, приводит к развитию множества видов аллергических реакций, одна из которых — отек лица. Который может выглядеть даже так ужасно, как на фотографии.
На самом деле, выявить реальную причину аллергической реакции достаточно сложно. В природе существует около 300 тысяч аллергенов и выявить тот один, на который происходит аллергическая реакция практически невозможно. Наиболее нераспространенным видом аллергической реакции является аллергический отек лица человека.
Отек лица — это нелицеприятное зрелище для любого человека. Аллергическая реакция проявляется в виде отеков мягких тканей лица — губ, век (щелевидные глаза), слизистых оболочек организма. Аллергическая реакция может длиться от 5-10 до 20-30 минут. Отек лица сопровождается отечностью мягких тканей тыльной стороны рук. Отек может быстро появиться и также быстро исчезнуть.
Тем не менее, следует незамедлительно обратиться к врачу для полного обследования организма на предмет выявления аллергена. Если у вас появились первые признаки аллергической отечности лица, следует принять антигистаминные препараты, такие как диазолин, супрастин, тавегил.
Первые признаки аллергической реакции — это припухлость губ, век, бледно-розовый цвет кожных покровов, иногда появление зуда в области отечности, а так же возможно появление аллергического высыпания.
Не следует заниматься самолечением при появлении аллергической реакции, потому что возможен вариант перехода аллергической реакции с лица на гортань, отек которой может привести к летальным последствиям.
По сути аллергическая реакция организма — это проявление нормальной работы иммунитета, который реагирует на появление аллергена. Аллергическая реакция — отек лица — может проявляться на многие группы продуктов, к примеру, пищевая аллергия, химическая, аллергия на животных, на цветение, пыль и многие другие факторы и обстоятельства. Диагностируется даже аллергия на стресс.
Если же у вас диагностировали аллергию на какую-либо из групп аллергенов, следует непременно придерживаться строгой диеты, которую поможет вам составить врач аллерголог-иммунолог. Следует избегать очагов аллергенов, соблюдать некоторые правила поведения при аллергии.
На сегодняшний день, к сожалению, аллергическая реакция уже может закладывается еще в утробе матери и развиваться во взрослой жизни. Поэтому при появлении каких-либо признаков аллергической реакции на коже, на слизистых оболочках, следует непременно обратиться к врачу за выяснением диагноза.
Другие статьи по теме Аллергия
Лекарство от аллергии на коже
Мазь от раздражения на коже
Аллергия на цитрусовые
Комментарии к статье Отек лица при аллергии
Лечение отёков народными средствами
Содержание статьи:
Лечение отёков ног
Налейте в ведро холодную воду и высыпьте туда один пакет каменной соли. После этого смочите в этом растворе махровое полотенце и, слегка отжав, положите его на поясницу. Сделайте так около десяти раз. Такая процедура повлияет на мочевыделение, и отеки станут проходить.
И ещё один метод народной медицины для лечения отеков. Возьмите свежий капустный лист и вырежьте из него жилки. По ним нужно пройтись скалкой, а потом приложить к больному месту. Закрепите лист пластырем.
Народное средство от отеков ног, лица и век
В одной газете посвящённой народной медицине писали про замечательное народное средство лечения отеков лица.
Нужно взять две столовых ложки льняного семени, залить их 1/2 литра воды и прокипятить состав в течение пятнадцати минут. Затем накройте отвар крышкой и поставьте на час в место, где нет солнечных лучей.
Употребляйте лекарство четыре раза в день по половине стакана. Можно добавить в него лимонный сок. Достаточно пяти дней для того, чтобы вылечить отечность. Но можно и продлить курс народного лечения отеков до двух-трех недель. Причем данный метод лечения хорош не только при отеках, он улучшает и всё состояние организма в целом.
Избавления от отеков при помощи рассола
Если вы страдаете отечностью, то вам необходимо употреблять мочегонные средства. К таким средствам относят чеснок. сельдерей. петрушку, лук, спаржу. черную смородину. кефир, а также арбуз. тыкву. землянику. виноград, творог, простоквашу. При водянке нужно пить не чай, а различные отвары трав, которые способствуют лечению причин водянки .
Если у вас брюшная водянка, можно пить огуречный рассол по два стакана в день, это облегчит состояние и избавит от боли. Но все такие методы лечения и уменьшения боли лучше проводить под наблюдением врача.
Можно выводить жидкость из организма при помощи лука. Возьмите репчатый лук – две штуки среднего размера – и вечером нарежьте тонко, а потом засыпьте сахаром. Наутро отожмите сок. Этот сок нужно пить один раз в день по две столовых ложки утром перед едой.
Также можно взять четыре чайных ложки сухих (можно свежих) корней или семян петрушки. измельчить и залить половиной стакана кипятка. Настаивать средство необходимо в течение десяти часов. Принимайте настой по три-четыре раза в день по одной столовой ложке за полчаса до еды. Такое лекарство обладает мочегонным свойством.
Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и еще несколько слов, нажмите Ctrl + Enter
Лечение отеков листьями берёзы
Наши бабушки во время отеков шили на ноги мешки из полотна размером до колен, засыпали в них листья березы и надевали мешки на ноги. Листья должны плотно покрывать ноги.
Источник: http://www.ayzdorov.ru/lechenie_otek_nar.php
Народные средства от отека век
Картофель. Существует несколько рецептов уменьшения припухлости век таким народным средством, как картофель. Возьмите некрупную картофелину, очистите ее, тщательно вымойте, разрежьте кружками. Приложите к каждому глазу кружок картофеля примерно на двадцать минут. Второй эффективный способ – натереть на терке свежий картофель, смешать с петрушкой, завернуть в марлевые салфетки и приложить полученную смесь к глазам на полчаса. Также неплохим эффектом обладает отваренный в кожуре картофель.
Маски от отека век
Существует множество рецептов быстрых масок, снимающих отек глаз, которые легко приготовить в домашних условиях. Вот самые популярные рецепты:
огуречная маска: считается, что лучшим эффектом обладает маска из натертого на мелкой терке свежего огурца, чем просто приложенные к векам кружки;
Компрессы
Компресс из молока. Смочите прохладным молоком ватные диски и приложите их к векам на пятнадцать минут. Ополосните затем кожу водой, без использования мыла. Отеки значительно уменьшатся, а кожа станет нежной и смягченной.
Компресс из петрушки. Залейте стаканом кипятка небольшой пучок зелени петрушки, и через пятнадцать минут можете делать теплые компрессы. Процедура должна длиться не меньше десяти минут, причем желательно, чтобы ватные диски все время были теплыми. Для этого через каждые 1-2 минуты просто снова их смачивайте теплым средством.
Травяная настойка. Приготовить эффективный компресс от отека глаз можно и из настоя трав. Можно использовать комбинацию ромашки, шалфея, которые нужно залить кипятком и спустя пятнадцать минут процедить. Затем нужно приготовить два чашки с настоем – теплую и холодную. Ватные диски следует смачивать поочередно в холодном и теплом настое, и тогда компресс будет воздействовать еще и путем контраста температур. Такая процедура очень эффективна, если нужно быстро устранить отек век народными средствами.
Такую процедуру можно проводить как самостоятельную, а можно завершать ею компрессы или маски. Однако категорически нельзя применять холод при наличии воспалительных процессов в области воздействия (например, при ячмене).
Маска из яичного белка
Отличное средство не только для уменьшения отеков, но и для повышения эластичности кожи – это яичные белки. Они обладают вяжущими свойствами; после такой маски кожа — гладкая и упругая, а отеки век значительно уменьшаются. Кроме того, белковая маска содержит большое количество рибофлавина, являющегося ценным антиоксидантом и незаменимым для кожи веществом. При повышенной утомляемости и частых отеках глаз это- прекрасное средство.
Для приготовления маски взбейте яичный белок в пену, затем кистью нанесите на веки. Подождите около десяти-пятнадцати минут, пока маска высохнет, а затем смойте ее прохладной водой. Кожу после маски обработайте неспиртовым тонером.
Домашний крем от отеков век
Источник: http://proglaza.ru/articles-menu/narodnye-sredstva-ot-oteka-glaz.html
Лечение кожных заболеваний народными средствами
Лечение папиллом народными средствами. Папилломы – это образования на коже, имеющие доброкачественный характер и не представляющие угрозы жизни человека. Иногда они причиняют физический дискомфорт. Папилломы похожи на свисающие бородавки выпуклой формы на ножке, их цвет варьирует от светло-розового до темно-коричневого.
Лечение натоптышей народными средствами
Средиземноморская диета для похудения — это система питания, которую многие специалисты в области питания признают полезной. И польза сказывается не только на фигуре, но и на здоровье. Ученые доказали, что питание по данным принципам снижает риск многих заболеваний.
Диета для очищения организма. Сегодня легко можно найти множество всевозможных диет для снижения лишнего веса, причем далеко не все из них безобидны. Постоянное жесткое ограничение в приеме пищи отрицательно сказывается не только на эмоциональном состоянии человека, но и может серьезно навредить его здоровью.
Народные рецепты
Расстройство пищеварения — народные рецепты лечения
Расстройство пищеварения — народные рецепты лечения. Чувство тяжести в желудке после еды знакомо практически каждому современному человеку, а многие люди часто ощущают еще и боль, и другие неприятные симптомы: вздутие, «бурчание» и повышенное газообразование, частый и пенистый стул, понос с гнилостным запахом – как видим, хорошего мало.
Народные средства от боли в желудке
Народные средства от тошноты и рвоты
Лечение геморроя народными средствами
Лечение геморроя народными средствами. Геморрой – это заболевание, возникающее в результате разрастания подслизистого отдела прямой кишки, в результате чего появляются так называемые геморроидальные узлы. Геморроидальные узлы есть у каждого человека. Это складки слизистой оболочки анального канала.
Источник: http://www.fitoportal.com/ru/kozhnye-zabolevanija/66-kozhnye-zabolevanija/
Народные средства от отека глаз
Ромашка. Целебное растение ромашка издавна известно своими эффектами. Это — распространенное народное средство от отека век. Его готовить очень просто. Достаточно залить стаканом кипятка две ложки сухих цветов растения, дать настояться в течение пятнадцати минут. За это время настой остынет. Смочите в нем ватные диски и приложите к глазам. Диски будут постепенно остывать, и их нужно вновь смачивать полученным средством. Вся процедура должна продолжаться примерно двадцать минут. Припухлость век значительно уменьшится после нее. Сейчас в аптеках можно приобрести ромашковый чай в пакетиках – его использовать еще проще. Нужно просто заварить чай из двух пакетиков, а когда они остынут – приложить к глазам.
Лепестки розы. Это средство от отека век применяется реже, поскольку не всегда под рукой оказываются розы, однако его эффективность неоспорима. Горсть лепестков розы нужно залить стаканом кипятка, дать настояться, полученным средством можно как протирать глаза дважды в день для профилактики отечности, так и делать с ним холодные компрессы.
Чай. Черный чай также является очень известным народным средством от отека глаз. Он также обладает антисептическими свойствами и снимает воспаление. Для приготовления средства нужно просто заварить крепкий чай и смачивать в нем ватные диски, прикладывая к векам. А можно, как и в случае с ромашкой, купить пакетированный чай и прикладывать остывшие пакетики. Причем если их остудить в холодильнике до прохладного состояния, эффект будет еще более выражен.
маска из петрушки: измельчите зелень петрушки (можно при помощи погружного блендера), к чайной ложке полученной массы добавьте две ложки сметаны; маску следует накладывать на веки на двадцать минут, после чего смывать прохладной водой; такое средство обладает и хорошим питательным эффектом;
творожная маска: заверните в две марлевые салфетки немного творога и приложите маску на десять минут к глазам.
Очень хорошим эффектом при отечности век обладают различные теплые и холодные компрессы.
Холодные ложки
Несмотря на кажущуюся примитивность, холодные ложки – отличное народное средство от припухлости век. Тем более, что они почти всегда есть под руками, и ничего не нужно готовить. Прикосновение прохладного металла вызывает сужение сосудов, поэтому и уменьшается припухлость и покраснение век.
Поместите четыре столовые ложки в стакан воды со льдом для достижения необходимой температуры. Затем возьмите две ложки и поместите их на глаза. Когда они нагреются – возьмите две другие, а эти снова поместите в холод. Продолжайте процедуру до уменьшения отека.
Если вы очень часто устаете, не высыпаетесь, и каждое утро ваши веки немного припухшие, то наверняка у вас нет времени постоянно готовить маски и отвары. В таких случаях оптимальное средство – это домашний крем от отеков век. Приготовить его совсем несложно, а по цене он будет гораздо дешевле аптечных и косметических препаратов. Возьмите за основу нейтральный крем или растительное масло (можно оливковое, а можно масло виноградных косточек или авокадо); масляная основа лучше подойдет обладательницам сухой кожи. В базу можно добавлять различные эфирные масла (апельсина, иланга, облепихи), а можно -концентрированный отвар целебных трав (шалфея, ромашки, череды). Хранить такое средство нужно в холодильнике, использовать дважды в день или по мере необходимости. Попробуйте приготовить средства от отека век сами, и вы убедитесь, насколько они могут быть эффективны.
Лечение нарывов — народные средства
Народные средства
Наро дные средства от боли в желудке. Боли в желудке могут быть вызваны различными факторами. Частая причина недомагания — гастрит или язвенные дефекты кишечника. Пища плохого качества — слишком грубая, острая или кислая — тоже могут вызвать боли в желудке.
Народные рецепты от тошноты и рвоты. Тошнота и рвота — очевидный признак сбоев или изменений в организме. Чаще всего причина заключается в интоксикации, пищевом отравлении. Тошнота никогда не возникает сама по себе, это свидетельство о нарушении работы пищеварения или наличии каких-либо ядов в организме.
Народные средства от повышенной кислотности желудка
Народные средства от повышенной кислотности желудка. Дискомфортные ощущения или чувство острого жжения в пищеводе называется изжогой. Проявляется неприятный недуг чаще всего после обильного приема пищи, особенно, если еда была сильно соленная и с острыми приправами.
Источник: http://www.fitoportal.com/kozhnye-zabolevanija/66-kozhnye-zabolevanija/
Почему появляется отечность под глазами и как с ней бороться?
Оглавление
Отеки под глазами — достаточно распространенное явление, которое знакомо подавляющему большинству людей. Так, практически все сталкиваются с отечностью в области век, проснувшись утром после вечеринки или долгое время просидев за монитором компьютера. О том, что отечность на глазах появляется после слез, можно даже не говорить, это известно каждому. Тем не менее наличие отечности не всегда зависит от сиюминутных факторов и может свидетельствовать о тех или иных болезнях, о которых пациент пока что даже не подозревает. Так, отек глаз может являться симптомом серьезных заболеваний внутренних органов и систем, а также следствием гормональных сбоев и генетических нарушений. В том, какими могут быть причины отечности, и как с ними бороться, следует разобраться подробнее.
Причины
Прежде чем приступать к рассмотрению методов лечения отеков под глазами, следует выяснить, из-за чего они в принципе могут возникать. Самые распространенные причины появления отечности можно охарактеризовать следующим образом.
1) Наличие воспалительного процесса в самом веке, вызванное такими заболеваниями, как фурункулез, халязион, ячмень, рожистое воспаление и т. д. В таких случаях пациент ощущает характерные симптомы: боль в области век (в особенности при прикосновении), покраснение кожи вокруг глаз, повышение температуры тканей в области век (ощутимый жар на этих участках). Воспаление также может быть вызвано гриппом или простудой, которые вылились в такие осложнения, как гайморит, менингит, фронтит, поражение десен и зубов. При таком развитии событий следует обращаться к врачу, так как в противном случае вы рискуете заработать заболевания глаз и как итог — потерять зрение.
2) Отеки аллергической природы возникают при реакции иммунной системы на раздражители: пыльцу растений, пыль, солнечный свет, медикаменты и т. д. В таких случаях имеет место такое явление, как отеки над глазами, когда поражаются в первую очередь верхние веки. Иногда бывает так, что опухает только один глаз, когда действие аллергена не распространяется за пределы его слизистой оболочки. Такие отеки возникают мгновенно и так же быстро сходят на нет. Для того чтобы ускорить процесс их ликвидации, рекомендуется пользоваться противоаллергическими препаратами, которые всегда должны быть под рукой.
3) Механические повреждения лица также очень часто сопровождаются отечностью глаз. В данном случае имеются в виду ушибы, гематомы, ожоги, переломы костей черепа, укусы насекомых и т. д. которые приводят к скоплению избыточной влаги в областях пораженных участков кожи. Веки в этом смысле являются наиболее подходящим местом для скопления в них жидкости, что и происходит даже тогда, когда травмы лица не касаются самих глаз. К механическим повреждениям также стоит отнести попадание в глаза инородных предметов: соринок, частичек пыли и т. д. которые препятствуют нормальному закрытию век.
4) Перенапряжение глаз при длительном нахождении за монитором, чтении, вождении автомобиля и т. д. очень часто становится причиной появления отечности. Сюда же можно отнести и переутомление организма, недосыпание и упадок сил. Все эти факторы приводят к нарушению кровоснабжения тканей в области глаз и скоплению на этих участках внеклеточной жидкости.
Бороться с такими отеками можно только посредством отказа от тех мероприятий, которые их вызывают, хотя бы на некоторое время. Так, для того чтобы отеки век сошли с вашего лица, достаточно будет на несколько дней (недель) оградить себя от компьютера, телевизора или чтения книг при плохом освещении. К сожалению, после возобновления зрительных нагрузок проблема отечности вновь даст о себе знать, и сделать с этим ничего нельзя.
5) Наследственные факторы также очень часто являются причиной появления отеков под глазами. Чаще всего отечность появляется в детском возрасте, при отсутствии каких-либо патологий, которые могли бы ее вызвать. Так, у родителей, имеющих выраженные отеки под глазами, ребенок, скорее всего, унаследует эту особенность. Объясняется это в первую очередь чрезмерным развитием жировой ткани в области век, которое может быть заложено в генетический код человека.
6) Гормональные изменения в организме в период полового созревания, менструации, беременности и климакса у женщин также становятся причинами появления отеков на лице, в том числе и под глазами. Если вы столкнулись с проблемой отечности во время вынашивания ребенка, знайте, что с ней сталкивается примерно каждая вторая будущая мама, и это не является поводом для беспокойства. Волноваться стоит только тогда, когда отеки под глазами сопровождаются быстрым набором веса и выраженным ожирением. Тогда это может свидетельствовать о нарушении обмена веществ и заболеваниях внутренних органов.
7) Плохой отток крови и лимфы из тканей в области лица и глаз приводит к скоплению в этих участках лишней жидкости и как следствие, к отекам под глазами. Иногда такая ситуация может быть вызвана косметическими процедурами с использованием ботокса, а также хирургическими операциями на лице.
8) Сбои в работе внутренних органов и систем иногда сопровождаются отечностью тех или иных участков тела, в том числе и глаз. В первую очередь речь идет о недостаточной функции щитовидной железы, почек, гипофиза, сердечно-сосудистой системы. Отеки глаз в таких случаях особенно выражены утром и вечером, а их расположение полностью симметрично для правого и левого глаза. Избавиться от отечности можно только посредством ликвидации первопричины их появления. Поэтому при первых симптомах, которые могут быть связаны с неправильной работой внутренних органов, следует сразу же обращаться к врачу.
9) Переизбыток солей в организме приводит к затруднению выведения жидкости из органов и тканей, и как следствие, — к появлению отечности. В частности, речь идет о соли, которую рекомендуется как можно меньше употреблять в пищу. После употребления соленых блюд человек, как правило, испытывает жажду и выпивает много воды, которая может задерживаться в том числе и в области лица и век. Если пациент придерживается такого рациона, отечность рано или поздно даст о себе знать; в первую очередь — появлением мешков под глазами.
Как избавиться от отеков?
Изучив причины возникновения отеков, можно прийти к выводу, что для каждого случая лечение должно назначаться сугубо индивидуально. Тем не менее существуют универсальные методы избавления от отечности, которые подходят для всех, вне зависимости от того, из-за чего она появилась.
1) Массаж. Его можно легко делать в домашних условиях, без применения каких-либо специальных дорогостоящих средств. Для этого достаточно периодически массировать нижнюю часть век пальцами, совершая круговые движения в направлении ушей. С одной стороны, это поможет снять отечность, с другой, — снимет напряжение глаз, вызванное длительным нахождением за монитором или телевизором. Достигается это за счет усиления кровоснабжения тканей в области век, а также благодаря тепловой энергии, возникающей при массировании.
2) Компрессы. Лучше всего для борьбы с отеками глаз подходят чайная заварка и отвар из цветов ромашки. Эти народные средства являются одними из самых эффективных и легкодоступных и широко применяются для устранения воспаления и отечности глаз. Теплую настойку из чая или ромашки рекомендуется применять в виде компресса и удерживать на поверхности век несколько минут. Результаты от таких мероприятий обычно видны уже через один-два дня регулярных процедур.
3) Медикаментозное воздействие. Если вам хочется достичь быстрого эффекта, можно воспользоваться специальными препаратами наподобие Пиноксида, которые подкожно вводятся в жировую ткань век. В отличие от ботокса, эти средства не способствуют видимому омоложению кожи, но зато успешно справляются с отечностью. При этом перед их использованием следует внимательно изучить противопоказания к их применению, так как подобные манипуляции могут навредить вашему здоровью.
4) Маски для лица. В последнее время все большую популярность приобретают целебные маски с использованием яичного желтка, клубники, петрушки и прочих натуральных ингредиентов, которые подтягивают кожу в области век. Наносить их следует на 15–20 минут, не более, с периодичностью два-три раза в день. Если вам не хочется заниматься изготовлением масок от отеков дома, можно приобрести их в готовом виде в косметическом салоне. Главное, чтобы у вас не было аллергии на те компоненты и материалы, которые использовались при изготовлении маски.
Помимо вышеперечисленных, существуют и прочие быстрые способы устранения отеков под глазами. Так, к опухшим векам можно прикладывать сырой картофель, нарезанные кусочки огурцов, лед. Кроме того, отеки можно на короткое время покрывать кефиром, делать компрессы на основе молока, целебных настоек и отваров. Все эти способы подбираются для отдельно взятого человека сугубо индивидуально исходя из его личных предпочтений и особенностей. Однако стоит учесть, что перечисленные методики способны лишь снять симптомы отечности, а первопричину их возникновения они ликвидировать не могут. Поэтому, если отеки образовались на фоне заболеваний внутренних органов и систем, единственным правильным шагом с вашей стороны будет консультация врача и прохождение комплексной диагностики.
Заключение
О том, какое средство от отеков под глазами подходит пациенту в тех или иных случаях, с уверенностью может сказать только врач, имеющий на руках результаты его обследования. Поэтому распространенные методы борьбы непосредственно с самими отеками могут оказаться неэффективными, если причина их появления кроется в нарушении обмена веществ, наличии заболеваний почек, щитовидной железы и т. д. Тем не менее лечение отечности и мешков под глазами чайной заваркой, массажем или целебными масками может привести к видимым результатам, а о лечении заболеваний можно задуматься чуть позже.
Источник: http://otekinfo.ru/oteki/glaz/oteki-pod-glazami.html
Причины появления отеков под глазами
- недосыпание, сон на высокой подушке или в неудобном положении тела;
- стрессы, депрессия, беспокойство и состояние тревоги, страхи;
- курение и злоупотребление алкоголем;
- обильное питье и еда перед сном;
- неправильное питание — увлечение жареным, жирным, соленым, острым, копченостями, фаст-фудом, обилие в рационе сладостей и «вредных» углеводов (белый хлеб, пироги, булки и прочее);
- пребывание на солнце без солнцезащитных очков;
- использование некачественной декоративной косметики;
- аллергия на компоненты косметических средств;
- неправильный уход за кожей вокруг глаз (в том числе использование уходовых средств, которые не предназначены для этой зоны);
- внутренние проблемы организма — болезни почек, желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы, щитовидной железы, патологии нервной системы и т.д.;
- избыточная масса тела.
Как убрать отеки под глазами в домашних условиях?
Самый эффективный способ избавления от отеков под глазами – это, конечно же, устранение самой причины проблемы. Однако если вам нужно снять отечность с глаз и век быстро (к примеру, накануне какого-то важного мероприятия или встречи), вы можете воспользоваться одним из следующих экспресс-методов:
1. Контрастные компрессы. Приготовьте травяной настой из расчета 2 ч.л. сухого сырья (ромашка, шалфей, мята, кора дуба, петрушка, липовый цвет и т.д.) на 100 мл кипятка. Вместо травы можно также использовать черный или зеленый чай. Разделите готовый состав на 2 равные порции, одну из которых нагрейте, а вторую охладите с помощью льда. Разрежьте ватный диск на две части, смочите их в теплой жидкости и, немного отжав, наложите на область под глаза. Через минуту смените теплые компрессы прохладными. В общей сложности вам необходимо проделать 5-6 таких чередований. Помните, что завершающим всегда должен быть холодный компресс. Повторяйте процедуру каждый день утром или вечером.
2. Чайный компресс. Подержите пакетик черного, зеленого или ромашкового чая в кипятке в течение 30 секунд. После достаньте его из чашки, слегка отожмите и поместите в морозилку на 10 минут. По прошествии указанного времени приложите охлажденный пакетик к припухлостям и подержите в течение 5-10 минут.
3. Компресс из замороженных овощей. Нарежьте тонкими пластинами очищенный картофель или огурец, поместите нарезку в морозилку. Утром достаньте охлажденные ломтики любого из этих овощей и приложите на область под глаза. Держите компрессы 5-10 минут.
4. Картофельный компресс. Очистите и измельчите с помощью терки один сырой картофель. Сделайте из марли пару небольших салфеток, переложите в них натертый картофель, а затем поместите компрессы под глаза на 5-15 минут. Картофель можно не тереть, а нарезать полукругами. В этом случае картофельные ломтики накладываются на припухлости, а сверху накрываются марлевыми салфетками. Повторять такую процедуру следует ежедневно утром или вечером.
5. Огуречный компресс. Достаньте из холодильника свежий огурец, нарежьте его кружочками и приложите к «мешкам» на 5-10 минут.
6. Огуречно-лимонный компресс. Смешайте сок лимона и огурца в равных пропорциях. Увлажните половинки ватного диска в полученной жидкости, немного их отожмите и зафиксируйте под глазами на 5-10 минут. Огурец и лимон хорошо отбеливают кожу. Поэтому с помощью данного рецепта вы сможете избавиться не только от отечности, но и от синих кругов под глазами.
7. Компресс из морской соли. Разведите морскую соль в теплой воде, а затем уберите готовый раствор в холодильник на ночь. Утром смочите ватные диски в соляной жидкости и наложите их на припухлости. Следите за тем, чтобы соль не попала вам в глаза. Держите компресс 5 минут.
8. Компресс из петрушки. Измельчите зелень петрушки, слегка подавите ее, чтобы выделился сок, и переложите в увлажненные марлевые салфетки. Наложите компресс на область отеков зеленью к коже. Длительность процедуры – 10 минут.
9. Мятный компресс. Превосходный освежающий эффект способны обеспечить примочки из мяты. Для приготовления такого компресса возьмите 2 ст.л. мелко нарезанной мяты, немного ее подавите и распределите по двум чистым марлевым салфеткам, предварительно смоченным в прохладном зеленом чае. Держите примочки на отеках около 10-15 минут.
10. Домашний крем на основе камфоры. Кремы из натуральных ингредиентов также чрезвычайно эффективны в борьбе с отеками. Ночной камфорный крем можно приготовить следующим образом: смешайте 1 ст.л. камфорного масла с таким же количеством нутряного несоленого свиного жира. Немного прогрейте смесь на водяной бане, после чего остудите ее и пересыпьте в стеклянную герметично закрывающуюся емкость. Храните крем в холодильнике. Используйте каждый день перед сном.
11. Домашний крем с витамином Е. Добавьте в крем под глаза, которым вы обычно пользуетесь, масляный экстракт витамина Е. Ориентируйтесь на такую пропорцию: 5 капель витамина на 20 грамм крема. Применяйте средство ежедневно, нанося его по массажным линиям на зону вокруг глаз. Витаминный крем можно также использовать в качестве маски. В этом случае его необходимо наносить толстым слоем на проблемные участки и держать 5-10 минут. Остатки следует убирать салфеткой.
12. Массаж с оливковым маслом. Нанесите на кончики пальцев небольшое количество оливкового масла и выполните аккуратные похлопывающие движения вокруг глаз, кожу при этом не растягивайте. Далее зафиксируйте пальцы возле переносицы и проделайте круговые движения в направлении внешних уголков глаз. Такой массаж усиливает кровообращение, разгоняет застоявшуюся лимфу, в результате чего синяки и припухлости уходят.
13. Японский массаж Шиацу. Перед выполнением массажа максимально расслабьтесь. Приложите к краям глазниц указательный и средний пальцы, сделайте 10 круговых движений. После совершите легкие надавливающие движения в направлении от внешних уголков глаз к переносице. Повторите трижды. Проделайте то же самое на верхних веках, но двигайтесь при этом в обратном направлении. Зафиксируйте 4 пальца под глазами и аккуратно надавливайте в течение нескольких секунд. Теперь переместитесь на верхние веки и повторите действие. Похлопайте подушечками пальцев под глазами (от внешних уголков глаз к переносице) и по верхним векам (в обратном направлении). Поместите средний палец на внешнем углу глаза ногтевой пластиной наружу. Перекатывайте палец до переносицы, а после переключитесь на верхнее веко и двигайтесь в обратном направлении. Повторите упражнение 5 раз. Следующее упражнение аналогично предыдущему, за исключением одной маленькой детали: когда вы доходите до переносицы или внешнего края глазницы, аккуратно надавливайте на эту зону. В общей сложности проделайте 10 таких кругов. Завершается данный массаж двумя простыми упражнениями — сначала вам необходимо провести условные линии (средним и указательным пальцами) от внешних уголков глаз к внутренним и обратно, а затем прохлопать эту область в тех же направлениях.
Что вызывает появление отеков под глазами
Нежная кожа вокруг глаз сильно подвержена внешнему и внутреннему негативному воздействию. Под влиянием разных факторов, она истончается, растягивается, припухает. Одним из проявлений негативного влияния на кожу являются отеки. Они возникают из-за нарушения циркуляции лимфатической жидкости в тканях верхнего или нижнего века. Также, припухлость вокруг глаз может быть следствием затруднения кровотока в сосудах и капиллярах.
Сильно заметными отеки становятся в связи со структурой кожи вокруг глаз. Анатомическое строение кожи нижнего и верхнего века имеет особенности, которые делают любые изменения в этой области более выраженными. Поскольку эпидермис век тонкий, с плохо развитой жировой подкожной клетчаткой и низкой мышечной активностью, мешки под глазами появляются даже в случае незначительных функциональных нарушений или патологических изменений.
Причины отечности
Опухание тканей, вызывающее отеки под глазами, может быть спровоцировано как физиологическими, так и патологическими факторами.
Физиологические причины
Отеки, возникающие по естественным причинам, принято называть мешками. Они появляются как у молодых женщин и мужчин, так и у старшего поколения. Физиологические причины отеков обычно не связаны с каким либо заболеванием, однако оказывают серьезное влияние на состояние кожного покрова. Их делят на несколько категорий, в зависимости от их происхождения.
Врожденное припухание кожи
В этом случае, отеки не являются следствием внешнего или внутреннего воздействия. Такое проявление является индивидуальной особенностью в строении век. Характеризуется оно избыточным размером подкожной жировой клетчатки, а также разветвленной сосудистой капиллярной системой. Плотное прилегание и повышенная упругость кожи затрудняют циркуляцию лимфы и крови, что также способствует формированию постоянной припухлости.
Возрастные изменения
В зрелом возрасте, процессы обновления кожи замедляются, и начинается постепенная деформация эпидермиса. После 30 лет, кожа вокруг глаз подвержена следующим изменениям:
- количество коллагена и эластина в кожных покровах заметно сокращается;
- подкожная жировая клетчатка истончается или гипертрофируется, в зависимости от колебаний веса;
- ткани, под воздействием постоянного моргания и других движений становятся более рыхлыми.
Это приводит к провисанию век и расширению межтканевого пространства, которое начинает заполняться жидкостью.
Неправильное питание
Отечность, особенно в утренние часы, свойственна тем, женщинам, которые нарушают правильный режим питания. Отеки могут быть спровоцированы нарушением водного баланса, в следующих случаях:
- Чрезмерное употребление жидкости (особенно сладкой) перед сном и в ночное время. Создается нагрузка на почки, которые не справляются с переработкой и утилизацией жидкостей в ночное время.
- Недостаточное количество воды. Организм запускает процесс удержания жидкости в тканях, во избежание сильного обезвоживания.
- Употребление алкоголя. Спиртные напитки вызывают общую интоксикацию, а также удержание воды в межклеточном пространстве.
- Соленые и пряные продукты удерживают воду, а процесс ее выведения осуществляется неравномерно.
В группу риска входят любители крепкого кофе и чая, острой, жирной, пряной и маринованной пищи.
Реакция на внешние раздражители
Спровоцировать появление отеков под глазами могут также физиологические причины, связанные с образом жизни:
- неправильное положение тела во время сна или отдыха;
- стрессовые ситуации (с плачем);
- работа, связанная с нагрузками на глаза (управление автомобилем, механизмами, работа на компьютере);
- курение.
Причины, свойственные только для женщин
Есть несколько факторов, свойственных только представительницам слабого пола. Они также дают реакцию в виде отечности тканей вокруг глаз:
- беременность;
- климакс;
- гормональное воздействие эстрогена;
- неправильное использование декоративных и ухаживающих косметических средств;
- уколы Ботокса (временное появление отеков).
Такие отеки проходят, после окончания действия раздражителя, вызвавшего их. Если влияние провоцирующего фактора достаточно редкое, они не представляют опасности.
ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ! Физиологические изменения, вызывающие появление мешков, становятся более интенсивными с каждым годом. Чтобы убрать физиологические отеки, необходимо тщательно следить за кожей, применяя комплексные средства по уходу.
Патологические причины
Отеки под глазами могут появиться в ответ на заболевания или внешние раздражители, которые запускают развитие патологического процесса в организме. К ним относятся:
- болезни глаз;
- раздражение слизистой оболочки глаз и опухание век, в результате задымления или воздействия токсических веществ;
- заболевания почек, печени, сердечно-сосудистой системы;
- нарушение обмена веществ;
- аллергические реакции;
- местные воспалительные процессы, локализованные в лицевой части;
- грыжа или остеохондроз шейного отдела позвоночника;
- травматические повреждения лица;
- недостаток витамина В5.
Отеки, которые носят патогенетический характер, не проходят самостоятельно или после косметических процедур. Чтобы убрать отеки под глазами, необходимо лечение первопричины, которая вызвала их появление.
Как убрать отеки под глазами
Существует несколько методик, которые помогут избавиться от отеков, появившихся вокруг глаз. Их применение зависит от причины, спровоцировавшей отечность и припухлость тканей.
Медикаментозное лечение
Лечение отеков, с помощью лекарственных препаратов, применяют в составе комплексного лечения патологий, спровоцировавших их появление. Лекарственная терапия направлена на:
- устранение первопричины (лечение основного заболевания);
- прием мочегонных средств, для выведения из организма излишков жидкости;
- комплексная терапия, для восстановления обмена веществ, водного и витаминно-минерального баланса.
Одним из препаратов, способствующим уменьшению отека вокруг глаз, является «Пиноксид». Его используют только в салонах, вводя непосредственно в отечную зону. Препарат способствует восстановлению кровообращения и микроциркуляции в пораженной области, и помогает быстро избавиться от физиологических отеков.
Радикальным методом, для избавления от припухлости вокруг глаз, является хирургическая блефаропластика. Следует учесть, что операция позволяет избавиться от отеков, но не исключает их повторного появления.
ВАЖНО! Лекарственные средства для снятия отечности должны быть рекомендованы врачом, и применяться в соответствии с назначенной дозировкой.
Эффективные крема и мази
Косметическая продукция, призванная помочь женщине в борьбе с отечностью лица, широко представлена на рынке. В состав кремов или мазей от отеков входят натуральные компоненты, которые способствуют уменьшению отеков и создают легкий эффект лифтинга. Быстрый эффект обеспечивают крема, гели, мази на основе кофе, конского каштана, гиалуроновой кислоты, витамина К. Наиболее популярными являются следующие средства:
- кофеиновый гель (Garnier), гель на основе морских водорослей Stimul Eye Active (Natura Bisse), кофеиновый гель SOS с пантенолом (Eldan), растительно-минеральный гель Vita Activa;
- мази Блефарогель (с гиалуроновой кислотой и алоэ вера), Куриозин (с содержанием гиалуроната цинка), Фореталь (с мочевиной), Солкосерил (вытяжка из крови телят), Троксевазин (с активными венотонизирующими компонентами), Гепариновая мазь (с активным гепарином).
Для удобства нанесения, производители противоотечных средств предлагают свою продукцию в разном оформлении. Это аппликаторные ролики или вибрирующие мини-массажеры, создающие легкий массажный эффект, при нанесении средства на кожу.
Народные средства в борьбе с отеками
Есть множество простых средств, которые способствуют снятию отечности. Их применение не требует особых навыков, поэтому применять их можно дома, в любое удобное время. Эффективно убрать отеки в домашних условиях помогают маски из растительных компонентов, компрессы и массажные процедуры.
Использование эфирных масел
Благотворное действие эфирных масел на кожу давно известно. Их полезные свойства применяются при коррекции припухлости кожи вокруг глаз, разглаживают ее и снимают отечность. Эфирные масла оказывают расслабляющее и тонизирующее действие, с эффектом лифтинга, поэтому применять их нужно утром или вечером:
- Для утренних процедур используется масло кофе, мирры, сандала, розовое масло. Они обладают подтягивающим и разглаживающим действием, уменьшая отеки.
- Масло нероли имеет расслабляющее действие на кожу век, поэтому рекомендуется к применению перед сном.
Нельзя пользоваться концентрированными эфирными маслами, поскольку можно сжечь кожу или вызвать аллергическую реакцию. Для безопасного применения, рекомендуется добавлять 5-10 г масла в 10 г тоника или крема.
СОВЕТ! Перед применением эфирного масла, обязательно проведение пробного теста на аллергическую реакцию.
Примочки и компрессы
Отвары на основе растительных компонентов, можно использовать для компрессов и примочек. Такие процедуры помогают снять усталость, тонизируют кожу и восстанавливают микроциркуляцию в коже век, способствуя устранению отеков.
Для приготовления отвара используют петрушку, зелень и семена укропа, перечную мяту, зеленый чай, корень аира болотного, конский каштан, ромашку, календулу, плоды шиповника, купырь лесной, березовые листья или противоотечные фитосборы, которые можно приобрести в аптеке.
Отвар готовят следующим образом: 1 ст. л измельченного сырья заливают 200 мл воды и варят 10 минут на водяной бане, при медленном кипении. Отвар процеживают и охлаждают.
В качестве компресса можно использовать фильтр-пакеты, в которых продаются фитосборы. Их заваривают в горячей воде, охлаждают и прикладывают к отекшему участку. Отвар также рекомендуется разлить по формочкам и заморозить, чтобы использовать лед для протирания кожи.
Примочки или компрессы делают на чистую кожу, без декоративной косметики или ухаживающих средств. Компресс оставляют на 5-10 минут, после чего наносят на веки косметическое или лечебное противоотечное средство.
ИНТЕРЕСНО! Растительные отвары, на основе мочегонных трав, также можно пить, вместо воды или чая. Они способствуют выведению из организма излишков жидкости и снятию отеков.
Маски
Эффективным средством, в борьбе с отеками вокруг глаз, являются маски. Их можно готовить на основе эфирных масел или растительных компонентов. Самой рекомендуемой маской, для уменьшения отеков вокруг глаз, считается маска из зелени петрушки. Для ее приготовления, небольшой пучок петрушки растирают в кашицу и добавляют 1 ст. л густой сметаны. Для усиления эффекта, в маску можно добавить 1 ч. л молотого кофе.
Популярны также маски на основе черного хлеба, яичного белка, гречневой или рисовой муки, яблок, ягод клубники.
Массаж против отеков
Снижению отечности под глазами способствуют различные массажные процедуры. Применение такого метода помогает восстановить циркуляцию крови и межклеточной жидкости в тканях век. Комплексный массаж лица можно выполнять самостоятельно, или в массажном кабинете, 2-3 раза в неделю. Небольшой самостоятельный массаж рекомендуется делать ежедневно.
Для достижения противоотечного эффекта, во время массажа лица, необходимо тщательно прорабатывать все участки, на которых может произойти нарушение микроциркуляции. Интенсивность движений наращивается постепенно, во избежание травмирования тканей и сосудов.
СОВЕТ! Наиболее действенными массажными методиками считаются лимфодренажный массаж и марроканский лифтинг-массаж.
Экспресс-методы избавления от отеков
Если нет времени на длительные процедуры и нужно быстро убрать отеки под глазами, воспользуйтесь одним из следующих средств:
- Приложите к отекшим глазам сырой картофель, нарезанный ломтиками. Оставьте на 15-20 минут, после чего умойтесь прохладной водой и нанесите на веки крем или мазь, с противоотечным действием.
- Сделайте примочки из охлажденного кефира или молока, с добавлением эфирного кофейного масла или обычного молотого кофе.
- Существует интересный способ снятия отеков, при помощи массажа серебрянными или обычными ложками. Приложите их к глазам и помассируйте 5 минут. Холодный металл оказывает сосудосуживающее действие, поэтому отеки сходят очень быстро.
Такие методы помогут снизить выраженность отека, а также тонизируют кожу. Для закрепления эффекта, после умывания рекомендуется обработать веки кубиками льда.
Предупреждение появления отеков
Предупредить отекание тканей вокруг глаз можно с помощью некоторых профилактических мероприятий. Чтобы избежать отеков, необходимо соблюдать следующие простые рекомендации:
- своевременно удалять с лица декоративную косметику;
- пользоваться только качественными и проверенными косметическими средствами;
- проходить ежегодный профилактический осмотр, для выявления возможных заболеваний и патологий на ранней стадии;
- необходимы регулярный отдых, правильное питание, отказ от употребления алкоголя и курения;
- соблюдение правильного положения тела, во время сна;
- избегать контакта с возбудителями аллергических реакций.
Специалисты рекомендуют также выполнять комплекс гимнастических упражнений, который предназначен для улучшения состояния кожи век. Соблюдение всех требований, а также профилактический уход за кожей лица, помогут избежать появления отеков и снизить их выраженность.