Уход для жирной кожи лица

Правила ухода за жирной кожей лица летом

«Летом выработка себума увеличивается. Кондиционируемый воздух в помещениях и горячий воздух на улице, как правило, содержат мало влаги (40–50% против 70%, что считается нормой). Это приводит к обезвоживанию кожи. Немало этому способствует и УФ-излучение. Чтобы не дать испариться остаткам воды, кожа усиливает выделение сала», — рассказывает Елена Елисеева, медицинский эксперт Vichy.

Очищение

«Есть мнение, что жирную кожу нужно очищать «до скрипа». Это не так, — говорит Марина Каманина, эксперт-дерматолог Garnier. — Из-за чрезмерного очищения жирная кожа становится обезвоженной».

«Ваш выбор — пенки или мицеллярный гель для умывания, — продолжает эксперт. — Мыло не используйте, за счет щелочных компонентов оно обезжиривает кожу и вымывает липиды из более глубоких слоев эпидермиса, нарушая защитный барьер кожи».

Тонизирование

«Задача тонизирующих лосьонов для жирной кожи — сузить поры и нормализовать pH-баланс, — говорит Елена Елисеева. — Для этого в их состав добавляют вяжущие агенты, такие как экстракт гамамелиса или коры дуба, матирующую пудру. Но стоит помнить, что такие средства подходят лишь для кожи, не склонной к акне: интенсивное втирание синтетических матирующих гранул может закупорить выводные протоки сальных желез». 

Увлажнение

«Жирная кожа нуждается в увлажнении, — уверена Марина Каманина. — И ваша задача — выбрать средство с легкой текстурой геля-флюида или геля-крема, не закупоривающей поры».

В составе средств приветствуется гиалуроновая кислота как эффективный увлажнитель. Салициловая и фруктовые кислоты мягко разглаживают кожу и убирают ороговевшие клетки с поверхности.

Не забывайте про солнцезащитный фактор. Ультрафиолет повреждает кожу и снижает иммунитет, что чревато новыми воспалительными элементами.

Следите, чтобы в списке ингредиентов косметики для ухода за жирной кожей не было минерального масла, оно может спровоцировать закупорку пор.            

Почему кожа становится жирной?

Основной причиной повышенной жирности кожи является избыточная активность сальных желез. Чрезмерная выработка ими кожного сала приводит к образованию жирной пленки на лице, закупориванию просвета сальных желез пробками (комедонами), появлению сыпи и ухудшению цвета лица.

Почему же сальные железы начинают продуцировать слишком большое количество кожного сала? Причин такой их активации множество. Вот основные из них.

1. Избыток тестостерона. Эта самая частая причина жирности кожи наиболее характерна для подросткового возраста, когда в организме начинается мощная гормональная перестройка. В большинстве случаев уже к 25 годам уровень тестостерона нормализуется и проблема устраняется самостоятельно. Гормональный дисбаланс может наблюдаться у женщин в разных фазах менструального цикла или во время беременности.
2. Наследственная предрасположенность. Эта причина обусловлена особенностями гормонального фона и функционирования нервной системы, и устранить ее невозможно. В таких случаях обладателям жирной кожи приходится осваивать особенности ежедневного ухода за таким типом кожи.
3. Нерациональное питание (фаст-фуд, жирные, сладкие и соленые блюда, избыток консервантов и др.). Эта причина жирной кожи обусловлена нарушением функционирования многих систем и органов, и избавиться от нее можно только пересмотрев свой рацион.
4. Частые стрессы или депрессия. Эта причина жирной кожи обусловлена нарушением в функционировании нервной системы. Избавиться от нее можно изменением отношения к возникающим проблемам, позитивным отношением к жизни или лечением нервных расстройств.
5. Нарушение в функционировании внутренних органов: щитовидной железы, кишечника, желудка, поджелудочной железы и др. Многие из заболеваний внутренних органов приводят к нарушению обмена веществ или нарушению гормонального фона, и сальные железы начинают работать в усиленном режиме. Для избавления от этой причины необходимо пройти курс лечения основного заболевания.
6. Частое использование очищающих средств на основе спирта. Под воздействием спиртосодержащих тоников и лосьонов эпидермис активно обезвоживается, и в ответ на это сальные железы начинают продуцировать большее количество кожного сала. Для избавления от этой причины бывает достаточно правильно подобрать средства по уходу за кожей.
7. Частое проведение пилингов. Чистка лица при помощи механических или химических пилингов всегда дает заметные и ощутимые результаты, и «в погоне за совершенством» многие начинают злоупотреблять этими процедурами. Постоянные микротравмы и воспаления эпидермиса, которые сопровождают процесс шлифовки кожи, приводят к избыточной выработке кожного сала. Избавиться от этой причины можно только путем изменения отношения к необходимости пилингов и их выполнения в более «щадящем режиме».

В некоторых случаях избыточная жирность кожи может провоцироваться не одной, а несколькими причинами.

Признаки жирной кожи

Определить жирный тип кожи можно по таким признакам:

• через час или два после умывания на коже появляется жирная пленка;
• жирный блеск (чаще в области носа, лба или подбородка);
• частое появление участков воспаления или высыпаний;
• расширенные поры (особенно в области Т-зоны);
• периодическое шелушение кожи;
• черные и белые комедоны;
• наличие гиперпигментаций от высыпаний;
• появление рубцов и постакне;
• размазывание макияжа.

Как правильно ухаживать за жирной кожей лица?

Жирная кожа нуждается в особенном уходе, и от его правильности и регулярности будет во многом зависеть ее внешний вид. Ухаживающие процедуры обязательно должны дополняться соблюдением таких рекомендаций:

• соблюдение диеты: исключить из рациона острые, сладкие, жирные, пряные и слишком соленые блюда, спиртные напитки, кофе и шоколад;
• предупреждение стрессов: чрезмерное возбуждение нервной системы приводит к более активной работе сальных желез, при необходимости следует принимать седативные средства;
• частая замена наволочки: этот предмет постельного белья лучше менять ежедневно, т. к. скапливающиеся на нем бактерии могут вызывать воспаление кожи и появление прыщей;
• отсутствие прикосновений руками к лицу в течение дня: при прикосновении к коже грязными руками увеличивается вероятность появления воспалений и прыщей;
• бережное отношение к коже: не выдавливать прыщи и комедоны самостоятельно, такие процедуры должны выполняться только специалистом, т. к. при неправильном выполнении они могут приводить к инфицированию и более тяжелым осложнениям (вплоть до сепсиса);
• обязательное удаление макияжа перед сном: слой декоративной косметики мешает нормальному функционированию кожи, закупоривает поры и приводит к появлению прыщей и участков воспаления.

Очищение

Очищать лицо при жирной коже следует 2-3 раза в день. Для этой процедуры желательно использовать слегка теплую воду и специальные очищающие средства: гели или пенки для этого типа кожи. Использовать для очищения антибактериальное мыло не рекомендуется, т. к. оно пересушивает верхние слои эпидермиса, активизирует деятельность сальных желез и может провоцировать появление воспалительных реакций.

При жирной коже следует полностью отказаться от умывания горячей или слишком теплой водой, т. к. ее высокая температура будет приводить к усиленной деятельности сальных желез. Постоянно использовать только теплую воду тоже не рекомендуется, т. к. это вызывает атонию кожи и постоянную расширенность пор. Избежать таких последствий поможет ополаскивание лица прохладной водой после умывания с очищающим средством.

Для умывания гелем или пенкой можно использовать специальную щеточку или губку для лица, которая обеспечивает более глубокое очищение пор от кожного сала. Очищающее средство наносится на влажную кожу, а щеточкой или губкой выполняются аккуратные массирующие движения на протяжении 2-3 минут. После этого лицо ополаскивают водой и промакивают полотенцем.

Тонизирование и антисептика

После очищения кожи на лицо необходимо нанести тоник или лосьон для жирной кожи лица, содержащий окись цинка и салициловую кислоту. Для ежедневного ухода следует выбирать те средства, в состав которых не входит спирт. Спиртосодержащими средствами следует пользоваться только при наличии на коже воспалительных элементов и гнойничков. Для обработки таких проблемных участков можно использовать масло чайного дерева, которое обладает сильным антисептическим и ранозаживляющим действием.

Пилинги

При жирной коже лица рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить пилинг, который обеспечивает отшелушивание омертвевших клеток кожи и предупреждает закупоривание пор. Для этой процедуры можно воспользоваться готовыми косметическими средствами (скрабами и пилингами) для жирной кожи или средствами, которые были приготовлены в домашних условиях.

Нанесение кремов и гелей

Жирная кожа, как и любая другая, нуждается в дополнительном увлажнении и питании. Именно поэтому не следует отказываться от применения кремов. Выбирать их необходимо с учетом потребностей такого типа кожи: они не должны содержать большое количество жира. Для ухода за жирной кожей следует использовать только легкие нежирные кремы или специальные гидрогели. В их состав должны входить жирные кислоты, антисептические и вяжущие экстракты (березы, чайного дерева, гамамелиса, эвкалипта, кедра, сосны и др.). Кремы или гидрогели можно наносить 1-2 раза в день (утром и вечером).

При выборе косметики по уходу за таким типом кожей следует обращать внимание на средства с маркировкой: «некомедогенно». Комедогенными, т. е. закупоривающими поры, для жирной кожи могут быть различные красители, загустители и увлажнители. В некоторых случаях такая склонность к закупориванию просвета сальных желез может быть индивидуальной, и выбирать средства для ухода придется методом подбора.

Паровые ванночки

Людям с жирной кожей лица рекомендуется 2-3 раза в месяц делать паровые ванночки. Для этой процедуры следует использовать отвары трав (ромашки, шалфея, календулы, тысячелистника) или сборов из них. Паровые ванночки лучше проводить перед сном и только после тщательной очистки кожи. Такие процедуры улучшают кровообращение, очищают поры и устраняют черные и белые точки (комедоны).

Маски для лица

Для более полноценного ухода за жирной кожей лица рекомендуется 2-3 раза в неделю делать маски. Такие процедуры позволяют устранить и предупредить воспаление кожи, подсушивают ее, глубоко очищают поры, делают их более узкими и улучшают цвет лица. Для масок можно использовать готовые косметические средства или целебные составы, приготовленные в домашних условиях.

Любая маска наносится только на хорошо очищенную кожу и удаляется согласно инструкции. При таких процедурах должна соблюдаться и длительность аппликаций.

Солнцезащитные кремы

Жирная кожа лица нуждается в защите от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей. Солнцезащитные кремы для такого типа кожи не должны содержать комедогенных компонентов и отдушек. Следует отдавать предпочтение тем средствам, которые были созданы для чувствительной кожи. Такие кремы мягче и не закупоривают поры.

Для ежедневного использования необходимо выбирать средства с SPF 15-30. При посещении пляжа, бассейна или парка – с SPF более 30. Нанесение таких средств заменяет использование увлажняющих кремов или гидрогелей. При необходимости солнцезащитные крема наносятся на кожу повторно (например, после контакта с водой или через определенные интервалы времени).

Антивозрастные кремы

Многие антивозрастные кремы слишком тяжелы для жирной кожи, т. к. в их состав входят комедогенные вещества. Для такого типа кожи лучше использовать омолаживающие гели или сыворотки, которые обладают более легкой текстурой. В состав таких антивозрастных средств должны входить антирадикалы и солнцезащитные компоненты.

Какие средства для ухода за жирной кожи можно приготовить самостоятельно?

Решить многие проблемы, связанные с жирной кожей лица, отлично помогают средства, которые можно приготовить в домашних условиях. Для их изготовления используют лекарственные травы, продукты питания, эфирные и натуральные масла. При использовании такой домашней косметики следует обязательно убедиться в отсутствии аллергической реакции к компонентам.

Рецептов по приготовлению средств по уходу за жирной кожей множество. В этой статье мы опишем некоторые из них.

Мыло на основе белой или голубой глины

100 г детского мыла измельчить на терке и поместить в эмалированную посуду, добавить ½ стакана отвара трав (ромашки, шалфея, календулы и душицы) и полученную смесь растопить на медленном огне, постоянно помешивая. К мыльной основе добавить 5 капель масла чайного дерева, 2,5 мл масла виноградных косточек и чайную ложку (с горкой) белой или голубой глины. При желании в этот рецепт можно добавить сок из ¼ лимона. Все ингредиенты тщательно перемешать и вылить в формочку (например, в стеклянную баночку небольшого объема). После охлаждения применять для умывания.

Мыло на основе овсяных хлопьев

100 г детского мыла измельчить на терке и поместить в эмалированную посуду, добавить ½ стакана отвара трав (ромашки, шалфея, календулы и душицы) и полученную смесь растопить на медленном огне, постоянно помешивая. К мыльной основе добавить столовую ложку смолотой в кофемолке овсянки, по ½ чайной ложки сока лимона и миндального масла, по 5 капель эфирных масел розмарина и мяты. Все ингредиенты тщательно перемешать и охладить в формочке.

Скраб из морской соли и лимонного сока

Смешать в одинаковых пропорциях сок лимона и измельченную морскую соль. Полученной смесью протирать массажными движениями очищенное лицо 1-2 минуты. Смыть прохладной водой.

Скраб из меда, пшеничных отрубей и лимонного сока

2 столовые ложки меда растопить на водяной бане и добавить в него 1-2 столовые ложки сока лимона и столовую ложку отрубей пшеницы. Тщательно перемешать, остудить до комфортной температуры и нанести лицо. Массировать кожу несколько минут и смыть теплой водой.

Тоник с яблочным уксусом и эфирным маслом

2/3 стакана отвара гамамелиса или ромашки смешать с 1/3 стакана яблочного уксуса и добавить в полученный раствор 5 капель эфирного масла (лаванды, чайного дерева, эвкалипта или можжевельника). Перелить тоник в простерилизованную стеклянную емкость, закрыть крышкой и несколько раз встряхнуть. Перед нанесением на кожу тоник обязательно встряхивать.

Тоник из мяты, календулы и лимонного сока

Пакетик мятного чая залить кипятком и дать настояться около 10-15 минут. Приготовить отвар календулы. В стеклянную простерилизованную емкость налить настой мяты, добавить 2 чайные ложки отвара календулы и столовую ложку сока лимона. Закрыть емкость крышкой и тщательно перемешать. Хранить тоник в холодильнике.

Крем-желе из меда, глицерина и салициловой кислоты

Размочить в ½ стакана теплой воды 6 г желатина и в полученную массу добавить 50 г меда, 1 г салициловой кислоты и 80 г глицерина. Посуду с будущим кремом поставить на водяную баню и держать, постоянно помешивая, до полного растворения всех ингредиентов. При желании в крем можно добавить несколько капель эфирного масла (кедра, розмарина или лимона) для отдушки. Крем взбить, налить в простерилизованную стеклянную емкость и закрыть крышкой. Хранить в холодильнике не более 7 дней.

Крем на основе масел и пчелиного воска

Для приготовления крема можно взять различные масла-основы:

• масло абрикосовых косточек – при сильном шелушении кожи;
• оливковое масло – при наличии участков покраснения;
• масло виноградных косточек – при наличии комедонов, прыщей и участков воспаления;
• масло зародышей пшеницы – при морщинистой проблемной коже.

Эфирные масла тоже выбираются в зависимости от особенностей кожи лица:

• масла бергамота, лимона, кипариса, герани, эвкалипта, чайного дерева или можжевельника – при наличии комедонов, прыщей и участков воспаления;
• масла лаванды, ромашки, нероли или мелиссы – при зуде и шелушении кожи;
• мала кедра, жасмина или сандала – при морщинистой коже.

15 г пчелиного воска растопить на водяной бане и смешать его с 50 мл масла основы. Остудить смесь до комнатной температуры и добавить в нее 5 капель эфирного масла. Крем взбить, налить в простерилизованную стеклянную емкость и закрыть крышкой. Хранить в холодильнике не более 7 дней. Перед нанесением взбалтывать.

Маска из белой глины и сока ананаса

2 столовые ложки белой глины смешать со столовой ложкой ананасового сока. Добавить еще одну ложку сока и смешать до однородной консистенции. Маску поставить в холодильник на 5 минут. Наносить на очищенную кожу. Через 15 минут смыть прохладной водой. Маску делать 2-3 раза в неделю. Сок ананаса можно заменить лимонным соком.

Маска витаминная из сока грейпфрута и овсяных хлопьев

Измельчить в кофемолке столовую ложку овсяных хлопьев и смешать их с ¼ стакана свежего сока грейпфрута. Наносить на очищенную кожу. Через 15 минут смыть сначала теплой, а затем прохладной водой. Маску делать 2-3 раза в неделю.

Какие салонные процедуры полезны для жирной кожи?

Подавить активность сальных желез, очистить и сузить поры, удалить пигментные пятна и рубцы после прыщей, улучшить цвет кожи помогают многие салонные процедуры. Для каждого клиента они подбираются индивидуально, и их выбор зависит от многих показаний, противопоказаний и особенностей кожи.

В салоне обладателям жирной кожи могут предлагаться такие процедуры:

1. Ультразвуковая чистка лица. Эта щадящая процедура позволяет очистить кожу от рогового слоя эпидермиса и выравнивает тон и рельеф кожи.
2. Вакуумный пилинг. Эта процедура поверхностной шлифовки позволяет выровнять рельеф кожи, удалить комедоны и излишки кожного сала, устранить мелкие морщинки и улучшить кровообращение.
3. Биокибернетическая терапия. Эта процедура нормализует активность сальных желез, ускоряет вывод вредных веществ, улучшает местный обмен веществ в клетках кожи и ускоряет процессы ее восстановления.
4. Дарсонвализация. Воздействие импульсными переменными токами улучшает микроциркуляцию крови, суживает поры, подавляет активность сальных желез, купирует воспаление, выравнивает цвет кожи и устраняет уплотнения и гиперпигментированные пятна на лице.
5. Мезотерапия. Эта процедура позволяет доставлять лекарственные вещества, витамины и минералы в глубокие слои кожи. При необходимости может применяться только на проблемных участках лица.
6. LPG-массаж лица. Эта процедура выполняется для устранения расширенных пор, отечности, инфильтратов и гематом после прыщей, рубцов и постакне, нормализации активности сальных желез и улучшения оттенка кожи.
7. Лазерная шлифовка. Эта процедура позволяет избавиться от повышенной активности сальных желез, устраняет участки гиперпигментаций после прыщей, рубцы, постакне и существенно улучшает цвет лица.
8. Микрокристаллическая дермабразия. Эта процедура позволяет раскрыть поры сальных желез, удаляет верхний слой ороговевшей кожи, выравнивает тон лица и позволяет избавиться от рубцовых изменений, гиперпигментаций от прыщей и постакне.
9. Поверхностный химический пилинг. Для выполнения таких процедур могут применяться нетоксичные альфа-гидроксикислоты: гликолевая, винная, молочная, яблочная, трихлоруксусная, миндальная и салициловая. Такие пилинги позволяют подавить активность сальных желез, сузить поры, предупредить появление угрей и улучшить цвет лица.
10. Срединный химический пилинг. Для выполнения таких процедур применяются методики Pro Anthox (пилинг при помощи состава из 5% ТСА и 10% гликолевой кислоты) или Yellow peel (пилинг при помощи состава из ретиноевой, азелаиновой, фитиновой, аскорбиновой и койевой кислот). Такие процедуры позволяют избавиться от более глубоких дефектов кожи: гиперпигментаций после прыщей, постакне, рубцов и морщин.

В салонах могут предлагаться и услуги по комплексному индивидуальному уходу за жирной кожей с применением профессиональных линий косметики. Такие косметические средства позволяют не только достигать временного эстетического результата, но и оказывают эффективное лечебное действие. Их назначение должно выполняться только врачами-дерматологами или косметологами.

Наиболее популярными линями профессиональных косметических средств по уходу за жирной кожей являются такие марки:

• Dermalogica;
• Natura Bisse;
• GIGI Cosmetic Labs;
• Comodex;
• Dermo Control;
• A-NOX;
• ONmacabim и др.

В каких случаях необходимо лечение при жирной коже?

Надлежащий и регулярный уход за жирной кожей лица во многих случаях помогает справиться с неприятными проявлениями этого типа кожи, но при некоторых заболеваниях внутренних органов он дает лишь временные результаты.

Для устранения таких проблем необходимо пройти ряд диагностических обследований, которые позволят выявить причину излишней активности сальных желез. Для этого нужно обратиться за консультацией к таким специалистам:

• эндокринолог;
• гинеколог;
• гастроэнтеролог.

После анализа всех данных диагностического обследования врач назначит курс лечения, который позволит избавиться не только от основного заболевания, но и существенно отразится на состоянии кожных покровов. А правильный и комплексный уход за жирной кожей в таких случаях станет эффективным дополнением к назначенной специалистом терапии.

О том, как ухаживать за жирной кожей и сузить поры, смотрите ролик видео-журнала «Говорит эксперт».

Особенности

Женщины и девушки часто сталкиваются с жирностью эпителия, которая считается нормальным явлением в возрасте от 25—35 лет. Нужно следить за тем, чтобы к 36 годам данная проблема исчезла, в противном случае стоит обратиться к эндокринологу.

Чрезмерная «сальность» может быть следствием гормонального дисбаланса, поэтому рекомендуется устранять именно это заболевание. Однако при комплексном уходе жирная кожа не доставит хлопот своему владельцу.

Перед тем как выбрать для себя те или иные косметические процедуры, стоит заранее определить тип кожи. Для этого достаточно провести тест:

1. Тщательно вымыть лицо с мылом, в состав которого входит крем (к примеру, Дав), затем вытереть жёстким полотенцем;
2. Не использовать после водных процедур ухаживающие средства, дать коже «подышать» на протяжении трёх часов;
3. Приложить бумажную салфетку, зеркальце или папирус ко лбу, чтобы выявить наличие/отсутствие жирных пятен.

В том случае, если вы обнаружите на тестируемом предмете маслянистые следы, это означает, что кожный покров склонен к жирности. Если тест не выявил данных признаков, кожу можно смело относить к сухой или нормальной.

Симптомы жирной кожи лица

1. Обилие чёрных точек и воспалений. При отсутствии должного ухода начинают забиваться поры, далее замедляется кровоснабжение и обменные процессы. Как следствие, массово появляются угри и воспаления.
2. Шелушение. На удивление многим, жирная кожа тоже шелушится, особенно в зоне крыльев носа, подбородка и висков. Этот симптом появляется из-за ороговевших клеток, если за кожным покровом не ухаживать с помощью отшелушивающих средств (скрабов, пилингов).
3. Расширенные поры (эффект лицевой апельсиновой корки). За счёт обилия загрязнений в порах, ороговевшего эпителия и чрезмерной «сальности» размножаются бактерии. Кожа приобретает желтоватый оттенок, начинается высыпание, которое провоцирует расширение пор.
4. Не держится декоративная косметика (пудра, тени, румяна, тональный крем). Из-за постоянного выделения подкожного жира на лице плохо держится даже самая дорогая косметика. В такой ситуации важно пользоваться специальной серией, которая подбирается строго индивидуально косметологом или дерматологом.
5. Наличие жирного блеска. Ускоренная деятельность сальных желез приводит к скоплению загрязнений в порах, поэтому лицо выглядит серым с жирным блеском в отдельных зонах (лоб, нос, подбородок).

Ухаживающие процедуры

Умывание. Несложные рекомендации сделают лицо матовым, а специально разработанные средства помогут сохранить эффект надолго. Грамотный и сбалансированный уход за кожей, склонной к жирности и появлению прыщей, всегда начинается с умывания.

Отличным вариантом послужит гель. Для начала рекомендуется ополоснуть лицо тёплой водой, которая раскроет поры, вследствие чего будет легче удалить загрязнения. Далее на ладони наносится гель и растирается до образования пены, после этого нужно растирать лицо плавными движениями.

В результате нехитрых действий кожа тщательно очистилась, поэтому можно переходить к умыванию холодной водой. Она закроет поры, предотвращая их дальнейшее загрязнение.

Очищение. Регулярное очищение — залог красивой и здоровой кожи! Многие дамы совершают ошибку, когда прибегают к использованию очищающих средств на основе спирта. Он лишь способствует ускоренной деятельности сальных желез, которые начинают восполнять необходимый баланс с удвоенной силой. По этим причинам кожа становится ещё более жирной. Беспощадный тоник такого вида следует заменить смягчающим лосьоном, приготовленным в домашних условиях.

Домашние тоники и лосьоны для жирной кожи

1. Смесь мыла и соды. Ватный диск тщательно намыливается, а затем опускается в соду. Далее лицо протирается тампоном с полученной массой до образования густой пены, которая должна схватиться корочкой. После нехитрых манипуляций маска смывается холодной водой.
2. Лосьон в домашних условиях. Мелисса лекарственная смешивается с водкой из расчёта 10 мл/50 мл, после чего смесь настаивается не менее пяти суток. Полученная настойка разбавляется 40 мл воды. Применять утром и вечером, используя мягкий ватный тампон.
3. Лимон как очищающее средство. Лицо протирается лимоном несколько раз в сутки на протяжении месяца. По истечении срока процедура повторяется с регулярностью через день.
4. Грейпфрутовый тоник. Цитрус измельчить в блендере вместе с цедрой, залить 150 мл водки, после чего настоять в тёмном месте в течение восьми суток. В смесь добавить половину чайной ложки глицерина, использовать ежедневно по вечерам.
5. Лосьон на основе березовой коры. 50 гр. измельченной коры березы заливается 250 мл воды и томится на медленном огне около часа. Затем отвар разбавляется водой в пропорции 1:1. Лосьон применяется 2—4 раза в сутки.

Помимо описанных выше косметических средств обладателям жирной кожи рекомендовано умываться водой с эфирными маслами (жожоба, розмарин, мята и другие). Данный способ используется как дополнительный, поскольку он оказывает вспомогательное действие в борьбе с угрями и воспалениями.

Маски для жирной кожи лица

Важная особенность правильного ухода — регулярное применение масок, которые с лёгкостью можно сделать, не выходя из дома. Косметическое средство такого типа предотвращает появление прыщей, подсушивает и избавляет кожу от жирного блеска, вытягивает загрязнения из пор.

Мёд и сок цитрусовых фруктов 50 гр. густого мёда смешать с 30 мл выжатого апельсинового (лимонного, грейпфрутового) сока. Нанести на лицо и покрыть область лба, щёк, носа и подбородка пищевой плёнкой. Держать не менее 40 минут, далее смыть талой водой и намазать лицо нежирным кремом.

Огурец и борная кислота Огурец вместе с кожурой натереть на средней тёрке или измельчить в блендере. Полученную смесь смешать с борной кислотой в пропорции 4:1. Масса накладывается на лицо обильным слоем и выдерживается не более четверти часа, далее смывается холодной водой.

Творожно-морковная маска В 40 мл кукурузного масла засыпать 35 гр. тёртой моркови, сюда же влить 20 мл молока и вмешать 50 гр. творога. Массу нанести на кожу в больших количествах, выдержать около получаса, затем удалить водой. После процедуры протереть лицо льдом или ещё раз умыться, но уже талой водой.

Овсяная маска 60 гр. овсяной каши соединить с белком одного яйца, тщательно перемешать и нанести на лицо. Выдержать 40 минут, смыть сначала холодной водой, затем тёплой и опять холодной.

Сливки и лимонный сок Сливки жирностью не более 10% смешиваются с соком лимона в пропорции 1:1. Массу нанести на кожу, выдержать около 25 минут. Налить в ёмкость воды, добавить лёд, затем умыться.

Кефир, дрожжи и ягоды 40 гр. измельчённых замороженных ягод смешать с 15 гр. пивных дрожжей и добавить в 60 мл кефира. Смесь довести до однородной консистенции, держать 10 минут, удалять холодной водой.

Домашние скрабы для жирной кожи лица

Для того чтобы продуктивно ухаживать за жирной кожей в домашних условиях с помощью скраба важно соблюдать ряд рекомендаций:

1. Масса наносится только на очищенное лицо, поэтому стоит заранее избавиться от косметики.
2. Перед непосредственным нанесением средства стоит протестировать его на запястье. Если эпителий в этом месте станет жирным, нужно изменить пропорции компонентов.
3. Скраб не накладывается на повреждённые и раздражённые участки кожи (раны, царапины, воспаления и прочее).
4. Перед тем как наносить средство, нужно заранее его распарить, используя тёплую воду. Это поможет порам раскрыться, вследствие чего сальные скопления удалятся легче.
5. После процедуры нельзя растирать лицо жёстким полотенцем.

Рецепты домашних скрабов

1. Лимон и соль. Сок лимона, измельчённая цедра и морская соль смешиваются в пропорциях 1:2:1, масса наносится на лицо массирующими движениями. Продолжительность процедуры — не более 5 минут. Периодичность применения — 3 раза в неделю.
2. Голубая глина. 60 гр. натурального йогурта смешивается с 40 гр. глины, затем смесь тщательно втирается в кожу на протяжении 3 минут, смывается тёплой водой. Процедура подходит для людей с жирным эпителием при наличии расширенных пор.
3. Скраб из зелёной, чёрной и коричневой глины. Все виды глины соединить в единую массу в равных количествах, затем залить кипячёной водой до получения вязкой консистенции. Смесь настаивать около 15 минут и наносить на лицо, уделяя особое внимание вискам, крыльям носа, лбу и подбородку. Подождать пока скраб высохнет, затем аккуратно удалить его водой.
4. Молоко и тростниковый сахар. В 100 мл холодного молока добавить 50 гр. тростникового сахара, массировать лицо полученной смесью на протяжении 15 минут, удалить прохладной водой. Средство придаёт коже матовость, сужает поры, сокращает сальные выделения.

Пилинг лица

Пилинг представляет собой отшелушивание омертвевших клеток эпителия за счёт мелких частиц. Кожа становится гладкой, словно шёлк, исчезает жирный блеск и значительно очищаются поры. Принято считать, что пилинг — это салонная процедура, однако в домашних условиях такой вид ухода также возможен. Важно понимать, что во время отшелушивания ороговевших клеток лицо подвергается стрессу, поэтому выход на улицу после такого мероприятия крайне нежелателен.

Миндаль и овсяные хлопья Овсяная мука смешивается с измельчённым в блендере миндалём в соотношении 40 гр. на 40 гр. 20 мл обезжиренного молока вливается в 20 мл настоя жасмина, в смесь добавляется 2 капли лимонной эссенции. Далее два состава соединяются в один и настаиваются около получаса. Масса наносится на предварительно увлажнённое лицо, растирается круговыми движениями на протяжении 20 минут. Разрешается использовать каждый день.

Молочные продукты и цедра цитрусов Цедра апельсина, лимона, грейпфрута и мандарина тщательно высушивается в духовке, после чего измельчается в блендере. Затем мука добавляется в кефир, сливки или йогурт. Наносить на лицо плавными движениями и массировать в течение 20 минут. Допустимо ежедневное применение.

Кофейная гуща 40 гр. гущи разбавляется кефиром до нужной консистенции. Наносится на сухую кожу. Длительность процедуры не должна превышать 10 минут, поскольку этот вид пилинга не относится к щадящим процедурам. Рекомендуемая периодичность использования — через день.

Косметический лед для жирной кожи

Профессиональные мастера в один голос утверждают о необходимости использования косметического льда в качестве ухода за кожей, склонной к жирности.

Рецепт: Сделать отвар из цветков ромашки, зверобоя, календулы, мелиссы, шалфея и мяты, смешать с белым вином в соотношении 3:1, залить в формочки и поставить в морозильную камеру. Протирать лицо полученными кубиками ежедневно 2 раза в сутки. При отсутствии результата увеличить периодичность применений до трёх раз в день.

Желательно соблюдать ряд рекомендаций, описанных выше, чтобы избавить себя от ненавистного блеска, регулярного высыпания, прыщей и скопления чёрных точек. Скрабы, маски, пилинги — все эти процедуры можно сделать собственными силами, не обращаясь за помощью к специалистам. Важно помнить, что злоупотребление увлажняющими средствами противопоказано обладателям жирной кожи. Рецепты косметических средств разработаны специально для этого типа, они сузят поры и сделают цвет лица сияющим. О здоровье человека можно судить по его коже, поэтому она всегда должна быть ухоженной!

Характеристика жирного типа кожи

Как правило, такой тип кожи доставляет хозяевам множество проблем. На ней образуются прыщи, она покрывается постоянно жирной пленкой, предотвращающей ее «дыхание».

Как правило, этот тип кожного покрова свойственен молодым людям в подростковом возрасте, но и на 10 % взрослых людей приходятся «лица» с жирной кожей. Виновницей таких кожных проявлений является гормональная система, а именно мужской гормон – тестостерон, который активизирует работу сальных желез. Единственная радость наличия жирного типа кожи в том, что она менее подвержена старению, и морщинки на ней появляются несколько позже, чем у обладателей сухой или комбинированной кожи.

Поэтому хороший вид и здоровье жирного типа кожи зависит от воздействующих на нее факторов и от правильного ухода. Некоторые средства могут отлично подходить для ухода за жирной кожей одной девушки или парня, а другим людям могут не помогать поддерживать здоровое и красивое состояние лица. Поэтому правильно подобрать эффективное средство для конкретного человека достаточно непросто.

Уход за жирной кожей

Жирной коже лица полезны различные очищающие маски, компрессы, паровые ванночки.

При утреннем и вечернем умывании можно использовать отвар овсяных хлопьев или кислое молоко. После умывания можно смазать кожу очищающим лосьоном или тоником, крепко заваренным чаем, настоем ромашки, шалфея или коры дуба.

Питательные и увлажняющие косметические средства помогают жирной коже выглядеть здоровой. Косметологи рекомендуют 2 раза в неделю делать очищающие маски. При расширенных порах дерматологи советуют протирать кожу огуречным или лимонным соком, разбавленным водой, а вместо обычной воды умываться раз в несколько дней некипяченым молоком.

Косметологи-дерматологи предлагают обладательницам жирной кожи попробовать следующий пошаговый ежедневный уход:

Утренний уход за жирной кожей лица

1. Умывание прохладной водой c очищающим гелем или пенкой

Умывание прохладной водой, которая тонизирует кожу, специальным очищающим гелем или пенкой, легко растворяющейся в воде и предназначенной для ухода за кожей, склонной к избыточному выделению жира. Нельзя использовать простое мыло, которое лишь пересушивает кожу, оставляя налет.

2. Протирание кожи специальным, сужающим поры тоником

Это средство хорошо очищает и успокаивает кожу, подготавливая ее к последующему нанесению макияжа.

3. Нанесение специального увлажняющего базового крема с низким содержанием жирных компонентов и масел

Если на коже уже наблюдаются прыщи и воспалительные образования, их рекомендуется точечно обработать средством с салициловой кислотой или пироксидом.

4. Использование SPF-средств (тональный крем, минеральная пудра)

При необходимости выхода на улицу нужно нанести SPF-средство, например, тональный крем или минеральную пудру. Средство с SPF-защитой наносится в последнюю очередь, поверх всего макияжа, иначе просто не подействует.

Вечерний уход за жирной кожей лица

1. Очищение от макияжа

Вечерний уход за жирной или любой другой кожей начинается с ее очищения от макияжа при помощи специальных средств – геля или пенки для умывания.

2. Нанесение ночного крема

Хорошо использовать специальные сыворотки, содержащие витамины.

Уход за жирной кожей в течение дня и регулярно

1. Использование салфеток, удаляющих жирный блеск

В течение дня можно использовать специальные салфетки, удаляющие жирный блеск. Они не портят макияж и качественно удаляют лишний кожный жир.

2. Скрабы для кожи

Наиболее важной частью ухода за жирной кожей является ее регулярное очищение. Этому помогают скрабы с частицами малиновых косточек, микрочастицами кедровой скорлупы или абрикосовых косточек. После очищения таким скрабом кожа становится гладкой и шелковистой. Однако процедура очищения должна быть очень осторожной, так как присутствует опасность микротравм. Пилинг делается не чаще одного раза в три дня. Скрабить кожу лучше всего перед сном, когда уже нет необходимости выходить на улицу.

3. Пилинг средствами, содержащими АХА-кислоты

После 25 лет хорошего эффекта можно добиться, проводя пилинг средствами, содержащими АХА-кислоты. Они считаются лучшими помощниками для избавления от старых и отмерших клеток, обновления кожи, стимуляции образования молодых клеток. Лучше всего, чтобы эти процедуры проводили специалисты.

4. Использование масок для лица

В качестве масок хорошо подходят смеси, содержащие глину или лечебную грязь. Они позволяют сузить расширенные поры, предотвращая их загрязнение.

Очищение жирной кожи

Жирная кожа нуждается в очищении более частом, чем другие типы кожи. Умывать лицо нужно не реже трех раз в день со специальными средствами. А удалять макияж очищающим кремом. Лучше использовать мягкие лосьоны с тонизирующим эффектом. Они стимулируют кровообращение и тонизируют кожу, улучшая ее текстуру.

Вода для умывания не должна быть жесткой.

Жирная кожа: ошибки в уходе

Первая ошибка – пересушенная кожа

Если очищающее средство сильно сушит кожу, результат получается обратным. Кожа пытается восстановить состав и выводит еще больше кожного сала на поверхность.

Совет косметолога: Пользуйтесь щадящими средствами, но чаще. Протирайте кожу несколько раз в день лосьоном или тоником, предназначенным для жирной кожи. Такое средство содержит антибактериальные вещества, препятствующие развитию воспалительных процессов.

Вторая ошибка  – выдавливание прыщей

Не стоит выдавливать угри и прыщи часто. Прыщ – это пробка из отмерших клеток и кожного жира. На место воспаленного прыща может прийти угорь и серьезное воспаление.

Совет косметолога: Угри следует выдавливать не чаще раза в неделю. Нужно тщательно очистить кожу, распарить ее с помощью паровой бани на отваре ромашки или шалфея. После этого косметической ваткой, намотанной на палец, легко нажимая, выдавить угорь. После чего продезинфицировать воспаленное место.

Третья ошибка  – стресс и сильное беспокойство

Не стоит переживать насчет жирности кожи и появления прыщей. Причины могут быть разными: большое количество сладостей в рационе, гормональный дисбаланс, плохая гигиена. Нужно выявить причину и решать ее! А вот лишний стресс может усилить плохое состояние кожи.

Совет косметолога: Стоит обратиться к специалисту – вместе будет легче справиться с проблемой.

Четвертая ошибка  – неправильно подобранное лекарство

Неправильно подобранное лекарство обостряет проблему, вызывая появление новых воспалений кожи.

Совет косметолога: При назначении какого-либо лекарственного препарата поинтересуйтесь у специалиста о его влиянии на кожу.

Пятая ошибка – частое проведение пилинга

Не стоит пилинг делать очень часто. Удаление отмерших кожных клеток при помощи отшелушивающих веществ безусловно полезен. Однако при частом и бесконтрольном его проведении возникает обратный результат: кожа начинает выделять кожный жир в еще большем количестве.

Совет косметолога: Пилинг нельзя делать чаще одного раза в три дня. При остром воспалении многочисленных прыщей стоит отказаться от пилинга до их излечения, так как  отшелушивание частиц может сильнее травмировать воспаленные участки кожи.

Маски для жирной кожи

Существуют специальные маски для жирной кожи, помогающие избавиться от проблемы:

Маска из каолина

Смешать по одной столовой ложке каолина и кукурузной муки, белок одного яйца, по полчайной ложки медицинского спирта и лимонного сока. Полученная маска наносится на лицо и выдерживается в течение четверти часа, смыть теплой водой.

Нежная маска

По две чайных ложки меда и натурального йогурта смешать с половиной чайной ложки  лимонного сока. Маску нанести на четверть часа на лицо, смывать теплой водой.

Яичная маска

Белок одного яйца взбить с половиной чайной ложки сока лимона. Нанести тонким слоем на лицо. Подождать, пока состав превратится в пленку, смывать теплой водой.

Маска из цветков календулы

Листья календулы в размере столовой ложки залить 100 г кипятка. Остудить до теплого состояния. Смоченное в настое полотенце положить на лицо на четверть часа. Лицо протереть сухим мягким полотенцем.

Прополисная маска

Четверть стакана оливкового масла и 15 мл настойки прополиса смешать с 15-ю г. воска. На паровой бане растопить. Остудить до кремообразного состояния и добавить желтки 2 яиц. Нанести на лицо на 10-12 минут, смывать теплой водой.

Ухаживающая косметика за жирной кожей

В производственном портфеле любой известной косметической компании есть линия лечебных косметических средств, направленных на уход за кожей лица, склонной к избыточному выделению кожного сала.

Для нормализации функционирования сальных желез, очистки и сужения пор рекомендуется использовать средства одной серии. Специалисты объясняют это тем, что тогда у косметических средств не появится повод «конфликтовать», вызывая раздражение и дополнительные проблемы. Кроме того, дерматологи рекомендуют  каждый квартал менять производителя из-за различных воздействий, оказываемых лечебной косметикой на кожу. Этот метод поможет достичь большой результативности. Подобрать лечебную и ухаживающую косметику лучше всего с помощью профессиональной помощи.

Начать подбор «своей» серии можно с основных компонентов. Антибактериальный тоник и очищающий гель обязательно должны быть в косметичке обладательницы жирной проблемной кожи.

Можно смело приобретать остальные средства этой серии: пенку для умывания, тонизирующий лосьон, скраб, увлажняющий крем, очищающую маску.

Видео

Профилактика преждевременных возрастных изменений

Фотопротекторы

Как говорилось выше, прежде чем выйти на улицу, где на кожу будут воздействовать солнечные лучи и ветер, стоит использовать специальные средства защиты. Они помогают защитить кожу лица от преждевременного старения. Солнцезащитные кремы состоят из воды, жира, витамина Е, смягчающих и увлажняющих компонентов. Вернувшись с улицы, особенно жарким летом или лютой зимой, полезно применение послезагарных средств для увлажнения и питания кожи.

Увлажнение

Хорошей профилактикой преждевременного старения является хорошее увлажнение кожи. Любые климатические и атмосферные факторы негативно сказываются на коже. Избежать этого помогает регулярное, систематическое и тщательное увлажнение кожи лица. Как жаркий и сухой, так и морозный воздух сушат кожу, после чего она становится подверженной микротравмам, трещинам, теряет эластичность. Все это приводит к образованию воспалительных процессов и морщин. Ветер источает и шелушит кожу. Использование качественного увлажняющего крема позволяет свести к минимуму эти воздействия.

Правильный образ жизни

Избежать раннего старения кожи и всего организма поможет организация здорового и рационального режима жизни. Так, организм, который лишен достаточного сна, страдает, и первым неблагоприятным последствием становится уставшее состояние кожи. Новые клетки образуются в период сна. Именно ночью кожа восстанавливает структуру, поэтому сон должен быть не только непрерывным и спокойным, но и продолжительным.

Утренняя пробежка и умеренные занятия спортом способствуют повышению упругости кожи. Физические нагрузки усиливают кровообращение и хорошо стимулируют кожный покров человека. Вызвать преждевременное старение кожи могут длительный стресс и нервные перегрузки. Они вызывают чрезмерное сокращение мышц лица и их переутомление. Кожа начинает испытывать недостаток витаминов и кислорода, происходит нарушение кровообращения.

Курение и алкоголь негативно сказываются на состоянии кожи, вызывая образование морщин, расширение пор, покраснение лица. А вот сбалансированное питание и достаточное потребление воды (до 2 л в день) способны поддержать нормальный жизненный баланс в клетках и тканях, а значит препятствуют раннему старению кожи.

Причины жирности кожи

Жирный тип кожного покрова доставляет немало хлопот и проблем не только представительницам слабого пола, но и юношам, женщинам в возрасте. Особенно ощутима эта проблема летом: лицо блестит, лоснится, на нем появляются комедоны (черные точки, которые закупоривают поры). Именно летом на жирной коже чаще появляются воспаления, а макияж уже через несколько часов выглядит несвежим и неаккуратным. Косметологи тоже считают жирную кожу проблематичной и требующей особого ухода.

Почему дерма становится жирной? Причина заключается в мужских гормонах. Один из них, тестостерон, активизируют функции сальных желез, и они выделяют больше жира. Именно поэтому проблемы жирной кожи чаще характерны девушкам в периоды гормональной перестройки. Но это не страшно, поскольку с окончанием такой перестройки, как правило, исчезают и проблемы. В каждом правиле всегда есть свои исключения, поэтому у некоторых женщин даже с возрастом проблема не проходит и требует обязательной поддержки профессионала. Имеется в виду помощь врача-эндокринолога или косметолога.

Причинами изменения типа кожи, например, с нормального на жирный, могут быть пристрастия к жирной и острой пище, дефицит минералов и витаминов, генетическая предрасположенность, хронические заболевания, прием определённых лекарств.

Правила уход за жирной кожей лица

Как же сохранять привлекательный вид при жирной коже в любое время суток и года? Как правильно за ней ухаживать?

Советуем придерживаться некоторых базовых правил:

1. Очищение. Делайте это утром и вечером, при необходимости и чаще. Пользуйтесь с этой целью специальными средствами. Используя пенки и гели для умывания, теплую воду, а ополаскивайте лицо прохладной. Горячая вода лишь усилит работу сальных желез.
2. Выбирайте тоники либо лосьоны с отварами растений в составе. Такими средствами удобно освежать эпидермис на протяжении дня для снятия излишков жира.
3. Прекрасно действуют маски. Освобождение пор, удаление мёртвого эпидермиса, подсушивание даёт возможность обновлять кожный покров и придавать более свежий вид. Глина, белок, дрожжи, алоэ являются наиболее подходящими компонентами масок для устранения жирности, усиленного питания.
4. Глубокое очищение. Его применяют 1-2 раза в неделю с помощью скрабов. Для их приготовления наиболее подходящими в данном случае являются морская соль, кофе, частички абрикосовых косточек, измельчённые рисовые зёрна. Скрабы чудесно чистят кожу и стимулируют ее обновление посредством роста новых клеток. Кстати, скрабы лучше применять вечером, когда уже не нужно выходить на улицу, потому что процедура скрабирования (пилинг) может вызвать небольшое покраснение.
5. Увлажнение — важная процедура не только после пилинга. Увлажняющий крем нужно наносить после умывания. А вот зимой следует применять питательный крем перед выходом на улицу, а не увлажняющий. Сегодня выбор легких увлажняющих кремов и гелей для жирной кожи достаточно велик.
6. Правильное питание. Постарайтесь ограничить в ежедневном меню жирные и острые блюда, избегайте копченостей и солёной пищи, а мучное и сладкое лучше употреблять в первой половине дня. Без ограничений ешьте фрукты.
7. Декоративная косметика поможет скрыть проблемы жирной кожи, и одновременно будет подлечивать её. В наше время есть тональные кремы, содержащие специальные адсорбенты, которые поглощают с эпидермиса жирные выделения. Поэтому не экономьте на этом средстве декоративной косметики. Тональный крем — это и возможность коже дышать, и её питание, и аккуратный вид лица в течение дня. Для жирной кожи и маскировки воспалений существуют специальные средства, содержащие бактерицидные вещества, в частности масло чайного дерева. Кстати, это масло вы можете нанести на 10-15 минут ватной палочкой на места воспалений или прыщиков перед применением тонального крема.

Что делать с угрями?

Очень часто угри являются проблемой жирной кожи, иногда даже её признаком. Их присутствие способно не только портить настроение, но и понижать самооценку женщины. Самостоятельно выдавливать угри не желательно, но если уж это нужно и обратиться к косметологу нет возможности, то сделайте так. Очистите лицо привычным средством, затем для расширения пор сделайте теплый компресс. Его нужно держать 10 минут. Как вариант, процедуру очищения от угрей можно проводить после принятия ванны.

Протрите кожу настойкой календулы, оберните пальцы салфеткой, аккуратно выдавите прыщик. Затем опять смажьте место выдавливания настойкой календулы.

Скрабы и маски в уходе за жирной кожей

Скрабы и маски — ваши чудесные помощники. Рекомендуется применять скрабы 1-2 раза в неделю, маски 2 либо 3 раза в неделю. Предлагаем несколько доступных, простых в приготовлении рецептов этих средств:

1. Кофейный скраб. Возьмите в равных пропорциях натуральный кофе и морскую соль, измельчённую в кофемолке. Соедините их и разведите теплой водой до густоты. Нанесите на лицо тёплый компресс, а затем поскрабируйте кожу этим составом. Промойте, протрите увлажняющим тоником.
2. Сахарный скраб. Возьмите одну чайную ложку алоэ, одну столовую ложку молока и столько же сахара. Смешайте, нанесите на лицо, помассируйте, уделяя внимание Т-образной зоне, где обычно жирность ярче выражена. Оставьте скраб на 1-2 минуты, а затем смойте тёплой водой.
3. Солевой скраб. Возьмите две столовых ложки морской соли, измельчите её в кофемолке. Добавьте сок лимона и пару капель льняного масла. Нанесите состав на кожу лица, аккуратно втирая.
4. Крапивный скраб. Возьмите горстку листьев сухой крапивы, добавьте сок лимона и немного крупной соли. Перемешайте, помассируйте составом лицо, смойте.

Прекрасный эффект даст использование масок после скраба. Хорошо сочетать домашние маски с профессиональными или салонными:

1. Маски с глиной. Белая, голубая глина предназначаются для жирной кожи лица. Чёрная глина является универсальной и подходит для всех типов. Глиняные маски готовят, смешивая глину с алоэ, соком лимона, белком, мякотью огурца. Вы можете сами варьировать рецепты. Но перед нанесением маски нужно предварительно очистить кожный покров, а состав наложить плотным слоем (либо в 2 слоя). Смывать маску нужно после ее высыхания. После применения масок с глиной рекомендуется нанести увлажняющий либо питательный крем.
2. Медовые маски. Главное условие приготовления такой маски — качественный мёд. Сочетать его можно с соком лимона, оливковым маслом, эфирным маслом иланг-иланга или лимона (по несколько капель).
3. Маска из белка. Возьмите один белок, добавьте пару капель алоэ, одну чайную ложку сока грейпфрута. Нанесите маску на лицо на 15 минут.
4. Крапивная маска. Возьмите по одной столовой ложке листьев крапивы и аптечной ромашки. «Замесите» маску лимонным соком и наложите на лицо на 15-20 минут. Такую маску хорошо применять летом, поскольку она обладает успокаивающим эффектом и прекрасно тонизирует кожу.
5. Рябиновая маска. Возьмите горстку рябины, добавьте две столовых ложки овсяных хлопьев и измельчите компоненты в блендере. Затем добавьте в состав 1 столовую ложку сока лимона. Нанесите маску на 15 минут.
6. Маска из миндаля. Возьмите две столовые ложки миндаля и замочите его на 12 часов. Потом перемелите в блендере, добавьте одну столовую ложку сока лимона и две столовых ложки творога. Смесь на лице держите 20 минут, смойте и наложите крем.

Преимущества жирной кожи

Обладательницам кожного покрова такого типа не нужно расстраиваться по поводу того, что уход за ним занимает много времени. Преимуществом этого типа кожи является ее медленное старение. То есть повышенная ее сальность поможет дольше не выдавать биологический возраст. Морщины на жирной коже лица появляются позже, они менее заметны. Ведь жир создает своеобразную пленку, которая уберегает кожу от негативных внешних воздействий потери влаги. Жирный кожный покров лица легче переживает морозы, холодные зимы благодаря тому же жиру, защищающему от высушивания морозом.

В большинстве случаев все проблемы жирной кожи у молодых женщин заканчиваются ориентировочно к 25 годам с выравниванием гормональных колебаний.

Итак, жирная кожа не будет доставлять много хлопот, если за ней грамотно, регулярно и бережно ухаживать.

Регулярный уход за кожей, как лица, так и тела, является неотъемлемой частью жизни каждой женщины. Лицо является визитной карточкой любой женщины, поэтому ему необходимо уделять особое внимание, а если у вас кожа жирная, то уход должен быть особо тщательным. Правильный уход за жирной кожей избавляет от жирного блеска, сужает расширенные поры и предотвращает появление угревой сыпи.

При помощи очень простого теста можно определить, жирная у вас кожа или нет. Для этого необходимо вечером очень тщательно очистить кожу, а на утро до умывания наложить на лицо чистую салфетку. Если на салфетке будет три пятна, которые соответствуют лбу, носу, подбородку – ваша кожа имеет комбинированный тип, если пятен пять – есть еще и в области щек – кожа жирная. Жирная кожа, несмотря на проблемы в уходе, имеет свои преимущества: она менее чувствительна, гораздо дольше остается молодой и эластичной, позднее появляются морщинки. Дело в том, что жир создает защитную пленку, которая препятствует испарению влаги, а также предупреждает проникновение вредных веществ снаружи.

Уход за жирной кожей не будет полным, если не соблюдать правила здорового питания. А именно: регулярность питания с ограничением жиров, специй, мучного и сладкого, поскольку вещества, содержащиеся в данных группах продуктов способствуют раздражению сальных желез, что создает дополнительные трудности в уходе за кожей. Лучше всего есть больше фруктов и овощей, молочных и кисломолочных продуктов, черный хлеб.

Уход за жирной кожей должен включать следующие процедуры:

Очищение и уход за жирной кожей. Процедуру очищения жирной кожи необходимо осуществлять средствами, не сушащими кожу, два раз в день: утром и вечером. Умываться лучше всего прохладной водой, она хорошо тонизирует кожу. Мылом пользоваться в уходе за жирной кожей лица не рекомендуется, поскольку оно сильно сушит кожу. Для очищения жирной кожи лучше всего подходят гели на водной основе, специальное косметическое молочко или средства на основе глины. Кроме того, очень полезно делать массаж щеточкой для лица с очень мягкой щетиной. Очищающий гель необходимо втирать круговыми движениями с небольшим нажимом данной щеточкой в кожу в течение двух минут. Данная процедура хорошо очищает поры кожи. Однако если на коже лица имеются какие-либо высыпания, щеточкой пользоваться нельзя, для предотвращения распространения инфекции. Данная причина является поводом для отказа от скрабов и пилингов с жесткими частичками.

Тонизирование жирной кожи. Тоник является прекрасным средством удаления загрязнений, обладает успокаивающим свойством и подготавливает кожу к нанесению макияжа. Рекомендуется приобретать тоники и лосьоны без содержания в их составе спирта, поскольку он является потенциальным раздражителем и очень сильно сушит кожу. Кроме того, спирт разрушает защитный барьер вашей кожи. Полезно применять лосьоны и тоники, в состав которых входят окиси цинка и салициловой кислоты. Окись цинка прекрасно сужает поры и регулирует работу сальных желез, способствует удалению с кожи излишек жира, придает ей матовость. Прекрасным антибактериальным средством является салициловая кислота, которая смягчает кожу и способствует быстрому заживлению высыпаний. Снять раздражение кожи помогут настои трав тысячелистника, шалфея или мяты, а также очистят кожу от остатков загрязнения.

Увлажнение и питание. В качестве увлажнения для жирной кожи рекомендуется применение легкой эмульсии (гидрогеля), которая является прекрасным противовоспалительным средством. В состав таких средств входит очень много влаги и очень мало жира, либо его нет совсем. Наносить эмульсию необходимо легкими похлопывающими движениями. Отличным средством по уходу за жирной кожей является масло чайного дерева, которое обладает отличным противовоспалительным действием и входит в состав многих средств по уходу за жирной кожей. Кроме того, можно использовать другие увлажняющие кремы (базы под макияж) с минимальным содержанием жировых компонентов и масел.

Обязательно перед выходом на улицу рекомендуется наносить солнцезащитное средство с SPF не менее 15. К таким средствам можно отнести тональный крем с SPF или минеральную пудру. Необходимо запомнить, что средство с SPF наносится последним, иначе оно становится бесполезным. Применяемые омолаживающие средства становятся бесполезными без использования солнцезащитных средств, поскольку именно ультрафиолетовое излучение является главной причиной фотостарения кожи, образования морщин, пигментных пятен, веснушек. В состав солнцезащитного средства должно входить, по крайней мере, два из перечисленных ингредиентов: Tinosorb, автобензон, диоксид титана, оксид цинка, Mexoryl SX.

В течение дня очень хорошо матировать жирную кожу так называемыми тониками-болтушками, в состав которых входит минеральная пудра тонкого помола. Эффективным средством против жирного блеска является рассыпчатая минеральная пудра без перламутрового блеска. Перед каждым нанесение пудры необходимо удалить с кожи жирный блеск косметической салфеткой.

Вечером на очищенную кожу лица необходимо питать, для чего применяют ночные питательные кремы. При первых морщинках рекомендуется использовать крем с ретинолом, который способствует обновлению клеток кожи, делает ее сияющей и более молодой. Кроме того, для жирной кожи можно использовать сыворотки с содержанием витамин.

Отшелушивание кожи. Жирная кожа нуждается в дополнительном уходе, который предотвращает закупоривание пор и появление угревой сыпи. Один-два раза в неделю после очищения кожи необходимо пользоваться отшелушивающими средствами (скрабы), в состав которых входят специальные гранулы. Скрабы хорошо очищают поверхность кожи от ороговевших клеток и стимулируют кровоснабжение. Не рекомендованы к использованию скрабы с царапающими частичками. Пилинговые гели или гоммажи обладают прекрасным мягким отшелушивающим действием. Очень хороши пилинговые средства с содержанием растительных экстрактов, они хорошо успокаивают воспаленную кожу.

Пилинг с применением фруктовых кислот. После 25 лет для более эффективного отшелушивания и омоложения кожи рекомендуют применять пилинги с кислотами АХА (молочная и гликолевая кислота). На данный момент данная процедура является наиболее эффективным средством удаления мертвых клеток с кожи, стимулирования роста новых и сокращения количества морщинок. В домашних условиях разрешено применение средств с фруктовыми кислотами в концентрации не более 15–20% и не чаще 2 раз в неделю. Более высокие концентрации кислот применяют специалисты в салонах.

Паровые ванночки. Паровые ванночки помогают очистить кожу от черных точек (комедонов) и улучшить кровоснабжение. Проводить паровые ванночки необходимо 2-4 раза в месяц. Для этого необходимо приготовить емкость объемом 2-3 литра, махровое полотенце, бумажные салфетки. Перед проведением процедуры необходимо очистить кожу и смазать веки кремом. На дно емкости высыпать горсть сушеных цветов ромашки или шалфея, заполнить ее на 3/4 кипятком и поставить на стол. После чего необходимо наклонить голову над емкостью и накрыть полотенцем. Держать лицо с закрытыми глазами над емкостью необходимо примерно 10 минут. Затем необходимо промокательными движениями обсушить лицо с помощью салфетки, ополоснуть его кипяченой водой комнатной температуры с добавлением несколько капель лимонного сока. После этого необходимо в целях сужения пор сделать маску из косметической глины: 1-2 ч.л. косметической глины развести водой до образования кашицы, нанести на кожу лица на 7-10 минут, пока глина не высохнет. После чего смыть теплой водой.

Очень хорошо также делать питательные и успокаивающие маски для жирной кожи лица. Применение таких масок способствует очищению кожи и сужению пор, уменьшению воспаления и улучшению цвета лица.

Маска из простокваши или кефира: нанести на кожу лица с помощью ватного диска кефир или простоквашу на 15 минут. Затем смыть теплой водой.

Белково-лимонная маска: 1 белок взбить в пену и смешать с 1 кофейной ложкой лимонного сока. Полученную смесь нанесите на кожу на 15-20 минут, после чего смыть теплой водой.

Дрожжевая маска: 20 г дрожжей смешать с 1 ч.л. фруктового сока (лимонного, клюквенного, смородинового и т. п.). В смесь можно влить небольшое количество теплой воды или молока. Нанести на 15 минут и смыть теплой водой.

Клубничная маска: растолочь 2-3 ягоды клубники и смешать со взбитым яичным белком. Смазать этой смесью кожу лица и шеи. При подсыпании нанести второй слой. Затем так же нанесите третий слой. После неполного высыхания третьего слоя смыть прохладной водой.

Маска из зеленого чая: 5 ст.л. зеленого чая растолочь или измельчить в кофемолке, добавить 3 ст.л. кефира и нанесите на 15 минут на кожу лица. Затем смыть теплой водой.

Медовая маска: во взбитый белок добавить 1 ч.л. меда, смешать, добавить муки до образования кашицы. Нанесите на 20 минут. Затем смыть теплой водой.

Основы ухода за жирной кожей лица

Чтобы не усугублять проблемы, связанные с жирной кожей, необходимо:

• каждый день умываться чуть теплой водой с косметическим мылом (все же старайтесь следить за состоянием кожи, если появились признаки ее сухости, ограничьте использование мыла до 2-3 раз в неделю)
• ополаскивать кожу прохладной водой
• несколько раз в неделю деликатно растирать кожу полотенцем для массажа
• очищать жирную кожу спиртовыми тониками или лосьонами, избегая области вокруг глаз
• протирать кожу кубиками льда с лимонным соком или отварами трав для регулирования выделения кожного сала
• ограничить потребление жиров, углеводов, сладостей и копченостей
• использовать косметические средства только для жирной кожи
• очищать кожу 2-3 раза в день
• применять питательные и увлажняющие маски

Травы для приготовления отваров и косметического льда

Для жирной кожи полезно умываться отварами трав. Также из таких отваров можно приготовить кубики льда и регулярно протирать ними кожу. Холод способствует сужению пор и уменьшению выделения кожного сала.

Для жирной кожи необходимо использовать отвары лаврового листа, ромашки, шалфея, календулы, крапивы, зверобоя, полыни, цикория, тысячелистника, мать — и — мачехи, полевого хвоща, белой лилии. 

Эфирные масла для ухода за жирной кожей

Для обогащения крема или масок можно использовать эфирные масла. Они способствуют разглаживанию кожи, обладают успокаивающим и противовоспалительным эффектом. Добавьте 2-3 капли любого масла в баночку с кремом или в состав маски.

1. Разглаживающие масла: лимон, эвкалипт, ирис, лимон, лаванда.
2. Успокаивающие масла: лаванда, пачули, чайное дерево, мята, апельсин, ромашка, иланг-иланг.
3. Тонизирующие масла: кедр, можжевельник, имбирь, герань, кориандр, розмарин.

Маски для жирной кожи лица

Применяйте для ухода за жирной кожей лица маски, которые содержат большое количество дубильных веществ, обладающих противовоспалительными и стягивающими свойствами.

Белковая маска хорошо стягивает поры, отбеливает кожу и разглаживает морщины. Взбейте белок одного яйца, добавьте к нему 2 капли масла чайного дерева, 2-3 капли лимонного сока  и 2 капли масла герани. Нанесите массу на лицо с помощью кисточки, дайте подсохнуть и нанесите второй слой. Маску смойте теплой водой через 15-20 минут.

Белковая маска с медом прекрасно тонизирует жирную кожу, способствует ее питанию и омоложению. К взбитому белку добавьте 1ч.л. меда, 1ч.л. лимонного сока или молока, 2 капли масла имбиря и 2 капли масла лаванды. Смойте маску через 20 минут теплой водой.

Дрожжевая маска отбеливает черные точки, разглаживает рыхлую кожу. К 2 ч.л. дрожжей добавьте 2-3 капли масла чайного дерева, разведите состав до густоты сметаны 3% раствором перекиси водорода. Нанесите маску на 20 минут, смойте отваром дубовой коры или чаем.

Ягодные маски. Кислые ягоды разомните, добавьте к ним 2-3 капли масла розмарина и по 1ч.л. растительного масла и крахмала. Смойте состав через 15 минут теплой водой.

После того, как вы смываете маску теплой водой, не забывайте ополаскивать лицо и шею прохладной водой.

Косметические средства для жирной кожи

Для ухода за лицом необходимо выбирать составы, которые хорошо увлажняют и матируют кожу. Для жирной кожи идеальными средствами являются гели, которые хорошо насыщают ее влагой и устраняют жирный блеск. Кроме этого приобретайте увлажняющие кремы легкой текстуры, освежающие и тонизирующие маски, очищающие средства, составы, которые снимают покраснение и воспаление кожи.

Дневной и ночной кремы не должны содержать большое количество жира. Тональные основы подбирайте достаточно вдумчиво, учитывая все особенности кожи. Для жирной кожи лучше всего подходит рассыпчатая пудра, так как она хорошо впитывает излишки жира, придает коже матовый тон.

Вечером полезно умываться простоквашей или кефиром, протирать лицо очищающими лосьонами или тониками для жирной кожи. Регулярно используйте для умывания отвары трав. Перед сном для жирной кожи лучше не использовать ночные кремы, а воспользоваться нежирными косметическими сливками или молочком.

Отличные результаты дает использование профессиональной косметики. Перед покупкой линии обязательно протестируйте средства с помощью пробников.

Любой тип кожи требует внимания и правильного ухода. Это относится и к жирной коже. Только грамотный подход гарантирует свежий внешний вид, чистую кожу, ее здоровье  и красоту.