28 неделя беременности

Общие сведения

На 28-й акушерской неделе беременности время до встречи с малышом стремительно сокращается. При многоплодной беременности женщина уже начинает декретный отпуск. В случае одноплодной беременности до начала отпуска остаётся всего две рабочие недели.

На 28-й неделе беременности врачи отмечают важные изменения как для матери, так и для плода. В этот период плод активно растет и развивается, его органы и системы продолжают совершенствоваться. Врачи подчеркивают, что на этом этапе особенно важно следить за состоянием здоровья женщины. Увеличение веса, отеки и изменения в эмоциональном состоянии могут быть нормальными, но требуют внимания. Специалисты рекомендуют регулярно проходить обследования и следить за уровнем сахара и давления, чтобы избежать возможных осложнений. Также важно уделять внимание питанию, обеспечивая организм всеми необходимыми витаминами и минералами. Врачи советуют будущим мамам больше отдыхать и заниматься легкой физической активностью, что поможет подготовить организм к родам и улучшить общее самочувствие.

28. неделя беременности

Что происходит на 28 неделе

На 28-й неделе беременности многим женщинам с отрицательным резус-фактором необходимо сделать инъекцию иммуноглобулина. Это важно для предотвращения выработки антител к крови малыша, что может угрожать его жизни в утробе. Конфликт резус-факторов может возникнуть в 75% случаев, если у отца положительная группа крови.

С этого момента будущей маме рекомендуется посещать гинеколога каждые 10-14 дней для осмотра и контроля за развитием беременности. Регулярные визиты позволяют врачу своевременно выявлять возможные осложнения третьего триместра, такие как сахарный диабет, отеки, гестоз и риск преждевременных родов.

На 28-й неделе беременности ребенок уже считается полноценным человеком, а не просто плодом. Даже в случае преждевременных родов с печальным исходом маме выдается свидетельство о рождении в соответствии с законодательством. До этой недели подобный исход классифицируется как выкидыш.

Изменения в организме женщины

Давление матки на внутренние органы может проявляться следующими симптомами:

• одышка;
• изжога;
• учащенное мочеиспускание;
• запоры;
• боли, напоминающие радикулит, из-за давления матки на седалищный нерв;
• отечность и другие.

Состояние женщины может ухудшиться из-за быстрого увеличения живота и перенапряжения. Легкая слабость, мигрени, утомляемость и головокружение — обычные явления на этом этапе беременности. Однако если эти симптомы сопровождаются учащенным сердцебиением и потерей сознания, необходимо незамедлительно обратиться к врачу.

На двадцать восьмой неделе беременности может усилиться дискомфорт в спине и пояснице. Это связано с изменением центра тяжести, растяжением мышц, а также размягчением связок и суставов. Тем не менее, все эти изменения помогают организму подготовиться к предстоящим родам.

На 28 неделе беременности многие женщины начинают ощущать значительные изменения в своем теле и эмоциональном состоянии. В этот период активно растет живот, и будущие мамы часто отмечают, что их движения становятся более ограниченными. Некоторые говорят о появлении одышки и усталости, особенно при физической активности. В то же время, многие чувствуют, как их малыш активно шевелится, что приносит радость и волнение.

На этом этапе важно уделять внимание своему питанию и режиму дня. Женщины обсуждают необходимость регулярных прогулок на свежем воздухе и занятий легкой физической активностью. Также часто поднимается вопрос о подготовке к родам: выбор роддома, курсы для будущих родителей и покупка необходимых вещей для малыша. Эмоциональные колебания — это тоже часть этого периода, и многие находят поддержку в общении с другими будущими мамами, делясь опытом и советами.

28 неделя беременности — УЗИ, что происходит, как выглядит малыш, шевеления, преэклампсия, эклампсия

Ощущения женщины

Из-за увеличившегося живота, эмоциональных переживаний и изменений в гормональном фоне будущая мама может столкнуться с проблемами со сном. В ногах могут возникать судороги. Молочные железы продолжают готовиться к грудному вскармливанию. Венозный рисунок на груди становится более заметным, а из сосков может выделяться молозиво, которое не следует выдавливать.

К приятным, а иногда и болезненным ощущениям относятся движения и пинки малыша. Когда мама в движении, ребенок, словно в уютной колыбели, успокаивается и засыпает. Однако стоит женщине присесть, как малыш начинает активно шевелиться, давая о себе знать.

Живот и матка

На 28-й неделе беременности живот будущей мамы активно увеличивается, что изменяет центр тяжести и походку. Увеличенная нагрузка на позвоночник и поясницу может вызывать болезненные ощущения в этих областях. Быстрый рост живота может привести к растяжкам и зуду из-за натяжения кожи.

С каждой неделей матка становится больше, а ее стенки растягиваются, что может вызывать дискомфорт. Высота дна матки над лобковым сочленением достигает 28 см. Она заметно выступает вперед, так как в брюшной полости становится недостаточно места.

В третьем триместре могут появляться ложные схватки. Это нормальное физиологическое явление, которое обычно не вызывает дискомфорта.

Однако если сокращения матки сопровождаются сильной и продолжительной болью, регулярностью и периодичностью, а также наблюдается кровотечение из половых путей, это может быть тревожным сигналом. Такие симптомы могут указывать на возможную отслойку плаценты или преждевременные роды на 28-й неделе. В этих случаях шансы на выживание малыша достаточно высоки, поэтому при появлении подобных симптомов необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.

28 неделя беременности — питание: простые и сложные углеводы

Увеличение веса

К седьмому месяцу беременности женщины обычно набирают от 7,5 до 10 кг. Этот показатель зависит от различных факторов: возраста, скорости обмена веществ, типа телосложения и индекса массы тела. У женщин, которые были стройными или худыми до беременности, прибавка в весе может быть более значительной. Важно контролировать, чтобы еженедельный прирост веса не превышал 350-400 граммов.

При значительном увеличении массы тела беременной следует сократить потребление мучных и сладких изделий, заменив их на свежие овощи, фрукты, нежирное мясо и молочные продукты.

Плод на 28 неделе

Вес и рост малыша на 28-й неделе беременности продолжают увеличиваться. К началу седьмого месяца его размеры сопоставимы с кочаном салата. На данный момент его вес составляет примерно 1100 граммов, а длина от макушки до пяток достигает около 35 сантиметров. Основной прирост массы тела произошел в последние два месяца.

Малыш становится всё более похожим на новорождённого. С каждым днем у него увеличивается подкожно-жировая клетчатка, благодаря чему он выглядит всё более пухлым. Он уже начинает различать голоса и радуется, когда слышит голос мамы. Поэтому важно чаще общаться с ним и петь колыбельные.

На веках малыша уже появились реснички, а на голове растут волосы, которые имеют свой цвет. Ногти на руках и ногах продолжают активно развиваться.

Во время бодрствования малыш открывает глаза и размыто видит окружающий мир, поскольку к этому моменту зрачковая мембрана еще не сформировалась. Он способен различать свет и тьму, но его зрение даже после рождения не будет четким. Все дети до рождения имеют голубые глаза, но после появления на свет их цвет может измениться.

С 28-й недели беременности продолжается развитие головного мозга, нервной и дыхательной систем, а также закладываются молочные и коренные зубы. Удивительно, но на этом этапе в головном мозге малыша уже наблюдается электрическая активность, что может свидетельствовать о наличии у него сновидений.

Сердце крохи бьется с частотой около 150 ударов в минуту, и его ритм ускоряется, когда он слышит голос мамы.

Все железы внутренней секреции, такие как щитовидная и гипофиз, активно функционируют, что позволяет малышу компенсировать недостаток гормонов, поступающих из организма матери. В этот период у него также формируется собственный обмен веществ.

Малыш уже способен различать вкус околоплодной жидкости, которая меняется в зависимости от рациона мамы. Если ему не нравится вкус амниотической жидкости, он сообщает об этом активными движениями и пинками, особенно когда будущая мама употребляет острую пищу.

Если беременная женщина недавно поела что-то сладкое, малыш, получив прилив энергии, начинает двигаться более активно.

Несмотря на то что малыш большую часть времени спит, уже можно заметить его примерный режим сна и бодрствования.

На 28-й неделе беременности плод достаточно активен и занимает почти всю полость матки, поэтому будущая мама отчетливо ощущает его движения. Если плацента расположена на задней стенке, на передней брюшной стенке можно увидеть перекатывания и бугорки, возникающие во время шевелений малыша.

К началу третьего месяца ребенок, как правило, занимает правильное положение – головой вниз. Однако если он все еще находится в тазовом предлежании, будущей маме стоит активно выполнять специальные упражнения. Эти действия помогут малышу занять нужное положение до родов, что облегчит его выход на свет.

Выделения из половых путей

На 28-й неделе беременности обычно наблюдаются светлые выделения (прозрачные, молочные или желтоватые) в умеренном объеме, без резкого запаха и посторонних примесей.

Изменения в их характеристиках, консистенции и цвете могут указывать на возможные проблемы:

• Обильные водянистые выделения могут свидетельствовать о подтекании околоплодных вод. Амниотическая жидкость может вытекать как в небольших, так и в значительных количествах. Часто увеличение таких выделений происходит, когда женщина находится в горизонтальном положении.
• Кровянистые выделения могут указывать на преждевременные роды или предлежание и отслойку плаценты. Цвет и характер таких выделений варьируются от мажущих до коричневых или алых. Обычно они сопровождаются схваткообразными и тянущими болями в области поясницы и нижней части живота.
• Молочные выделения с хлопьями могут свидетельствовать о молочнице, вызванной грибком рода Candida.
• Гнойные выделения сигнализируют о наличии инфекций половых органов.

Любые отклонения от нормального состояния требуют незамедлительного обращения к врачу.

Возможные проблемы и осложнения на 28 неделе

Одной из серьезных проблем в этот период является угроза преждевременных родов. Это может произойти из-за недостаточной прочности шейки матки, генитальных инфекций, гормональных нарушений или краснухи. Также преждевременные роды могут быть вызваны аномалиями строения матки, многоводием и другими факторами.

Роды на 28-й неделе беременности могут завершиться успешно, если женщина вовремя обратится за медицинской помощью. Недоношенные дети требуют особого ухода, специализированного оборудования и оперативной помощи.

К другим потенциальным проблемам в этот период беременности относятся:

• гестационный диабет;
• недостаточность плаценты;
• подтекание околоплодных вод;
• гестоз;
• задержка внутриутробного развития плода.

Любая инфекция половых органов может привести к недостаточности шейки матки и подтеканию околоплодных вод.

Ситуацию усложняет то, что данная патология часто протекает бессимптомно. Будущая мама может не заметить изменений в организме, кроме незначительного увеличения объема влагалищных выделений. Для определения наличия амниотической жидкости в выделениях используется специальный тест, который проводят на приеме у гинеколога при наличии подозрений.

Чтобы предотвратить возможные осложнения и патологии во время беременности, женщине важно следить за своим здоровьем, соблюдать гигиенические нормы и укреплять иммунитет. Особое внимание следует уделять состоянию женщин с двойней, так как при многоплодной беременности риск преждевременных родов и других патологий значительно увеличивается. Поэтому такие женщины уходят в декретный отпуск на две недели раньше.

Физические нагрузки и длительное пребывание в вертикальном положении (например, стоя) необходимо ограничить, так как это может спровоцировать отслойку плаценты. Кроме того, будущей маме важно следить за своим состоянием при повышенном артериальном давлении и предрасположенности к варикозу.

Необходимые медицинские анализы

Беременным женщинам с отрицательным резус-фактором после двадцать восьмой недели беременности назначается исследование на наличие антител в крови. Это необходимо для раннего выявления возможного конфликта между матерью и ребенком. Для предотвращения осложнений требуется введение иммуноглобулина.

На двадцать восьмой неделе, во время планового визита к гинекологу, женщина сдает общие анализы (крови и мочи). Это позволяет контролировать уровень сахара, железа и выявлять белок в моче.

Узи

Важно отметить, что 28-я акушерская неделя беременности не является стандартным сроком для ультразвукового исследования, поэтому такие процедуры обычно не назначаются. Второй скрининг уже завершен, а время для третьего еще не пришло. Тем не менее, по рекомендации врача или по желанию женщины возможно проведение УЗИ на 28 неделе беременности.

К медицинским показаниям для обследования относятся:

• Отсутствие второго скрининга, который проходит с 22 по 24 недели;
• Проблемы с амниотической жидкостью, такие как маловодие или многоводие;
• Задержка в развитии плода;
• Нарушения в работе сердца ребенка и другие патологии, угрожающие вынашиванию и здоровью малыша.

Специалист с помощью фетометрических измерений оценивает развитие плода. Врач также анализирует анатомию ребенка и его органов, степень зрелости плаценты, ее расположение, толщину и структуру.

Сонолог исследует амниотическую жидкость для определения ее объема и проверяет пуповину на наличие возможных патологий.

Советы и рекомендации

При готовке пищи будущей маме рекомендуется ограничить количество соли. Она может затруднять выведение жидкости из организма и способствовать образованию отеков на руках и ногах. Однако в жаркую погоду не стоит уменьшать потребление жидкости, так как обезвоживание может привести к преждевременным родам.

Для оценки нормального развития плода важно следить за количеством и характером его шевелений. Если движения малыша отсутствуют или становятся слишком частыми и активными, это может свидетельствовать о возможных патологиях. В таких случаях необходимо обратиться к гинекологу.

На 28-й акушерской неделе беременности живот начинает активно расти, что может привести к появлению растяжек. Зуд и частое расчесывание могут усугубить эту проблему. Для профилактики растяжек рекомендуется использовать специальные увлажняющие кремы и масла, а также гомеопатические средства, например, апис. Можно применять любое масло, например, оливковое, которое питает сухую кожу беременной, делая её более эластичной.

Женщинам с чувствительной кожей груди стоит начать подготовку к грудному вскармливанию с седьмого месяца. Для этого можно использовать кусочки грубой ткани в бюстгальтере, что поможет сделать кожу сосков более плотной и облегчит процесс кормления. Однако массировать и тереть их не рекомендуется, так как это может спровоцировать начало родов.

Будущим мамам, которые долго находятся на ногах, врач может порекомендовать носить бандаж. Это снизит нагрузку на позвоночник и уменьшит болевые ощущения.

Беременным женщинам, как и прежде, советуют чаще гулять на свежем воздухе и избегать мест с большим скоплением людей.

У женщин, особенно у первородящих, часто возникает страх перед предстоящими родами. Успокоиться и получить больше информации о процессе помогут специальные курсы.

Интимная близость при отсутствии противопоказаний не навредит малышу. Ребёнок может ощутить положительные эмоции, так как между ним и мамой существует эмоциональная связь. Поэтому не стоит отказывать себе в удовольствии, главное — выбрать удобную позу, которая не будет давить на живот, и избегать резких и активных движений.

Сколько месяцев на 28 неделе беременности

Беременные женщины с нетерпением ждут встречи со своим малышом, отсчитывая дни до этого важного момента. Поэтому многих интересует, какому месяцу соответствует 28 неделя беременности.

Существует несколько методов расчета, но для избежания путаницы врачи-гинекологи используют акушерский метод. Он начинается с первого дня последней менструации. Акушерский месяц включает 4 недели или 28 дней. Таким образом, 28 недель беременности соответствуют 7 полным акушерским месяцам.

Если ориентироваться на обычный календарный месяц, который включает 30-31 день, то 28 неделя беременности соответствует примерно 6,5 месяцам. В это время возраст эмбриона составляет около 26 недель.

Вопрос-ответ

Сколько месяцев будет 28 недель беременности?

Вот и подходит к концу седьмой месяц беременности. В этот период происходит существенный рост плода за счёт наращивания жировой клетчатки. Размеры малыша достигают 34 см, а вес 1000-1200 грамм.

Почему 28 неделя критический срок?

Недели 24-28. В этот период беременность считается «критической», так как в это время у многих детей начинается выживание вне матки в случае преждевременных родов.

Как выглядит малыш на 28 неделе?

Вес чуда в твоем животе перевалил уже за килограмм! Сейчас он весит 1,1 кг, а рост его составляет 35 см. На его глазках отчетливо видны реснички, он моргает и отлично различает свет, который проникает сквозь живот. В его мозгу получают развитие миллиарды нейронов, масса мозга значительно увеличивается.

Что нельзя делать на 28 неделе беременности?

Что не рекомендуется делать на 28-й неделе беременности. На 28-й неделе, как и на протяжении всей беременности, нельзя курить и употреблять алкоголь.

Советы

СОВЕТ №1

Следите за своим питанием. На 28 неделе беременности важно получать достаточное количество питательных веществ, таких как белки, витамины и минералы. Убедитесь, что ваш рацион включает разнообразные фрукты, овощи, цельнозерновые продукты и источники здоровых жиров.

СОВЕТ №2

Регулярно посещайте врача. На этом этапе беременности особенно важно проходить регулярные осмотры и анализы, чтобы следить за развитием плода и состоянием вашего здоровья. Не стесняйтесь задавать вопросы своему врачу.

СОВЕТ №3

Заботьтесь о физической активности. Умеренные физические нагрузки, такие как прогулки или занятия йогой для беременных, могут помочь улучшить ваше общее самочувствие и подготовить организм к родам. Однако всегда консультируйтесь с врачом перед началом новых упражнений.

СОВЕТ №4

Обратите внимание на свои эмоции. Беременность может быть эмоционально сложным временем. Не забывайте уделять время себе, общаться с близкими и, при необходимости, обращаться за поддержкой к специалистам, чтобы справляться со стрессом и тревогами.